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寻求帮助我近六年来一直以来存在晚上睡觉脐周发凉的问题 每天.

性别：男

我近六年来一直以来存在晚上睡觉脐周发凉的问题 每天睡觉不论什么季节都需用双手压在脐周保暖 如不此法行之 次日清晨便会出现腹泻情况 5天前因紧几日天气有些热晚上睡觉未能盖被子,次日清晨便发生两次稀便 于3天前病情加重每天达3到4次 昨日下午病情再次加重开始出现水样便 于24小时内已腹泻达13次 麻烦问通常水样便的原因是什么 我应该如何处理?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
主治医师 内科 极速问诊

问题分析：您好,这种情况应注意腹部保暖,禁酒禁生冷油腻食物,可适当用些人参健脾丸,整肠生,思密达等调理

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肚脐周围发凉应当采取以下措施。肚脐周围发凉，这是因为经脉闭塞，气血淤积，阳虚寒凝所致。可以多饮温水，也可以及时进行腹部的热敷和按摩。还可以针灸建里穴、中脘穴、气海穴、足三里穴等穴位，可以起到温经活血通脉的作用。此外，可以在医师的建议下服用良附丸，这是一种具有温中健脾作用的药物。日常生活中，需要合理膳食，适当运动，有助于增强体力，并且提高机体免疫力。
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因为维生素的缺乏，可以每日补充维生素，如果微量元素中钙缺乏，可以口服钙剂的口服液来治疗。室内温度要适宜，温度不能太高，温度过高，导致宝宝经常出汗也会容易引起疾病。还要注意保暖，适当让宝宝多运动。
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因为平时家长总是怕孩子着凉了，所以就穿得过多，很容易会发热，但是孩子的大脑中枢神经还不完善，而且处于发育的时间，新陈代谢是比较旺盛，所以就很容易导致宝宝晚上睡觉后背发凉。
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肛门周围发凉需要注意观察局部是否有瘙痒，出血，便秘等情况，需要综合判断和分析的，应该及时到肛肠科就诊，做个肛门指检和肠镜等检查，明确后治疗，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，平时适度的活动，清淡饮食。
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出现晚上咳嗽的原因还是比较多的，首先有一部分是具有气道高反应的现象，在夜间迷走神经会产生兴奋的现象，导致支气管平滑肌痉挛，从而引起支气管收缩，造成咳嗽的现象。在睡觉之前使用支气管扩张剂，效果比较不错。其次有可能是在夜间的时候大部分人都是张口呼吸的，干燥的空气没有经过鼻腔的湿润，就直接进入了呼吸道，导致呼吸道黏膜的干燥，就会引发咳嗽的现象。
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可以长高，牛奶中含有色氨酸，还有很好的安神助眠，可以缓解失眠、多梦、神经衰弱、神经官能症、更年期综合症、记忆力减退的症状。而且牛奶中含钙非常丰富，夜晚也是人体补钙的时间段，所以睡前喝牛奶更容易吸收和消化。
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