我从小就四肢出虚汗，夏天也是会出汗四肢冰凉，冬天四...

作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。

判断孩子睡觉的时候出汗是由于虚汗还是热的。热的可以从面色来判断。如果是热的可能由于盖的被子太厚等原因引起的，可以看到面色是非常发红的；而热的引起的平时体质大多是属于正常的，精神状态以及吃东西情况，都是属于比较正常的。如果是由于虚汗引起的，大多数脸色属于正常，没有明显面色发红的征象。虚汗常常是由于平时体质非常虚弱引起的，比如有明显的气虚体质，平时少气懒言，活动量非常少，稍微活动出汗量就会明显增加。睡觉出虚汗还是热的可以去呼吸内科进行检查，热的平时睡觉盖不被子不要太厚，出门也不要穿太厚。虚汗平时多补充点维生素来减少出虚汗。

宝宝正常出汗时因为运动、日晒、发热等引起的出汗属于自汗，常常表现为手脚、身体热乎，这又叫热汗。虚汗是不正常的出汗。指的是宝宝在安静的时候或者是在入睡以后，不自主的出汗，应该属于虚汗。

作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。

指导意见：你好!自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服 西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用

问题分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾虚导致的爱出虚汗等症状。意见建议：这种情况可以服用些六味地黄丸、金匮肾气丸等来调理，平常吃些易消化的食物，多喝些温开水，吃些维生素C含量多的水果，避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，忌暴饮暴食，注意休息，避免疲劳，注意睡眠。祝您身体健康。

你好，你这属于阴虚火旺导致的，我建议针灸治疗，配合中药天王补心丹加减治疗

病情分析：你这种情况常见的原因是体虚所致，也与你先天的体质有关。意见建议：建议你适当的加强运动，使用黄芪和西洋参泡水和补气，口服玉屏风增强体质。

病情分析：你好，平时乏力症状明显，这可能有气虚的情况，气虚津液失固，所以出虚汗，还有怕冷明显，这可能是阳气亏虚的症状，有耳鸣症状，这可能是肾虚所致，综上，你可能是肾阳虚。意见建议：建议可以去看中医辩证治疗，可以吃点补气药，如补中益气丸，肾阳气亏虚的话，可以吃点肾气丸，平时注意可以多运动，增强一下体魄，少吃过于油腻食物。

最好到医院做个纯音听阈测定，及耳鸣检查，再一个你得耳鸣是什么声音？治疗方法也不一样！掩盖疗法是听音乐，声音比耳鸣声音略小，每天一小时，让大脑忽略耳鸣。