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脚踝扭伤1年多,剧烈运动仍然疼痛

性别:男

年龄:25

脚踝扭伤1年多,剧烈运动仍然疼痛一年多前打篮球时右脚外侧脚踝扭伤,出血肿痛,一个多月后可以正常活动(期间有一次尝试打球,脚疼加剧)。但是一直到现在每次剧烈运动后(打球,爬山等)都会感觉到扭伤处有疼痛感。而且用右脚外侧单脚站立并加压也能感觉到疼痛。平时也不影响正常活动,但是总感觉有个隐患。这是个什么情况。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
韦许才 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 宜兴市人民医院

问题分析:这种外伤引起的软组织拉伤,没有什么好的治疗办法,主要就是慢慢的疗养,俗话说“三分治疗,七分疗养”,这种外伤更是“一分治疗,九分疗养”
建议你平时注意患处保暖,可以适当用点伤药贴剂外用,也可以理疗,热敷,慢慢症状会好转的,但这种恢复的过程是很缓慢的,建议你不要心急

追问:是不是要限制运动啊?

回复:适当的运动是必要的,但不要太剧烈

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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
右脚踝扭伤快一年了走路疼痛可以通过外用膏药进行缓解。另外平时一定要注意穿平底鞋软底鞋,避免进行剧烈运动,不要长时间的站立或者是走动,平时一定要注意休息,可以进行局部的热敷和按摩。
脚踝扭伤1年多,剧烈运动仍然疼痛
韦许才主治医师
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病情分析:这种外伤引起的软组织拉伤,没有什么好的治疗办法,主要就是慢慢的疗养,俗话说“三分治疗,七分疗养”,这种外伤更是“一分治疗,九分疗养”意见建议:建议你平时注意患处保暖,可以适当用点伤药贴剂外用,也可以理疗,热敷,慢慢症状会好转的,但这种恢复的过程是很缓慢的,建议你不要心急
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问题分析:你好,患者的这种情况建议最好是去医院检查,拍片看看骨头有没有问题。如果骨头正常的话可以使用云南白药喷雾剂外用,把脚抬高,促进血液循环,受伤后24小时之内可以热敷,受伤后24小时之后可以毛巾热敷患处。意见建议:建议患者最好是去医院检查,拍片,明确诊断,对症治疗。
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