头发少，脱发

问题分析：你好，脱发的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
建议多吃富含铁和维生素E的食物，如 黄豆、黑豆、熟花生、香蕉和鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。脱发的人体内常缺铁，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长

问题分析：根据你的描述可以见于因为情绪因素或者微量元素缺乏导致的脱发，中医认为是肾精不足的表现。
初步建议，可以口服左归丸或者配合养血生发饮来调理治疗，平时黑芝麻。首乌等中药调理。保证情绪稳定，禁食辛辣油腻。