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失眠,脑神经痛来回串,忘词紧张,不能出门?失眠,脑...

性别:男

年龄:45岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠,脑神经痛来回串,忘词紧张,不能出门?失眠,脑神经痛来回串,忘词紧张,不能出门怕见人。不能吃治疗抗抑郁的精神药,半片不能,会有头晕胸闷心慌失眠不能吃饭。请专家指点,这到底是什么病,报哪个科,能除根吗、会不会有后遗症,谢谢了。。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科 极速问诊

问题分析:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠cd

刘恩华 医师 五官科 极速问诊
个人诊所 河北省邢台市平乡县河古庙恩华诊所

问题分析: 是神经衰弱导致的睡眠障碍!建议:平时保持积极乐观的心态,
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠cd,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

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艾灸可以治疗失眠。艾灸主要有滋养心脏、镇定神经的作用,有助于治疗睡眠。艾灸治疗失眠可以用泉水、报纸、内管等血液治疗。除了使用艾灸治疗失眠外,日常生活中还需要合理安排工作时间,养成良好习惯,避免熬夜,避免吸烟,喝酒等,睡前可以喝牛奶或蜂蜜水。这不仅有助于消化,还有助于睡眠,还有助于听轻音乐,让心情变好。这种方式有睡觉的作用。
查出失眠症能不能治好
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可以治疗好,治疗的方法有放松治疗方法可以缓解上述因素带来的不良效应,因此是治疗失眠最常用的,还有刺激控制疗法是一套改善睡眠环境与睡眠倾向(睡意)之间相互作用的行为干预措施,恢复卧床作为诱导睡眠信号的功能,非药物疗法。
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火疗能治失眠吗
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火疗对失眠有一定的帮助作用,但是火疗不能完全治疗失眠。火疗可以排除身体内的毒素,减缓湿气,冲用来治疗肩膀疼,对于失眠来说,火疗的作用并不大。如果平时经常出现失眠的情况,建议患者不要过度劳累,多注意休息,不要熬夜。饮食清淡,尽量食用易于消化的食物。多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,勤排尿。也可以出去晒晒太阳,增加钙的吸收,适量做一些运动,增强身体的抵抗力。
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玛卡能不能治失眠
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玛卡对失眠有一定的治疗作用。玛卡是一种天然营养品,含有大量的亚麻酸和亚油酸,会有一定的营养神经作用。如果长期服用玛卡,可能会明显改善睡眠,能够治疗失眠。而且玛卡能有效提高机体免疫力,有补肾的功效,对肾虚引起的失眠也有很好的缓解作用。如有必要,可以考虑定期长期服用,往往会使失眠症状及时消失,有利于身体健康。在服用玛卡的同时,也可以将它的一些他的药物一起服用,会有更好的治疗效果。
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失眠的人可以午睡。午睡对失眠的人来说真的很宝贵。因为失眠睡不好,白天精神状态不好,需要休息。但是午睡怕影响晚上的睡眠。每天小睡20分钟,可以弥补睡眠不足。请注意,躺在床上放松身体,闭上眼睛,调整精神,不要睡着,什么都不要。这样可以休息大脑,不担心睡觉时间,也不会加重晚上的失眠。睡眠不足或从事脑力劳动的人都要午睡。特别是夏天闷热,头脑反应慢,午睡有助于精神恢复。
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