性别：女
年龄：16岁
尽快去除头皮屑
问题分析：您好，头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
追问：会不会是洗发水的问题，一直用飘柔洗头发，两三天洗一次；前几天用别的牌子的含有生姜的洗发水洗头发，头皮屑就会少很多。而且我是学生，平时学习压力大，一天睡不到7个小时，会不会和这个有关
回复：您现在的情况，建议您到正规的医院检查治疗，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
