性别:女
年龄:46岁
问题分析:应尽量减少高温时的户外活动。夏天要穿宽松、透气性能良好的衣服,必要的遮阳工具,随身应携带一些防暑药物,如人丹,清凉油,十滴水,藿香正气水等.平时要多喝水,同时合理安排作息时间,保证充足睡眠。
问题分析: 感冒一般都是病毒引起的,中暑只要避免高温就可以了建议你可以买一些清热解毒的中成药,如板蓝根等,高温的时候有要出去晒太阳。