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体虚肠燥便秘怎么调理

性别：女

年龄：52

体虚肠燥便秘怎么调理
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张滢滢 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 江汉油田总医院

问题分析：患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助

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3岁宝宝便秘，可以通过以下方式调理：第1是宝宝要多增加腹肌的运动，增加腹部的力量，从而增加腹压，增强肠道的蠕动。第2是有些宝宝吃了较多容易导致上火的食物，造成嘴干、大便干，可以吃蒲地蓝、蓝芩口服液等清热解毒的药治疗。第3是要按需哺乳吃母乳的宝宝，大便到一定量后之后，会刺激肛门，产生反射性排便；吃辅食的宝宝要吃点，比如含有高纤维素的食物水果、蔬菜、植物油等。
产后便秘怎么调理
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后便秘可通过以下方式进行处理：产后出现便秘是由于气血虚、阴虚引起的。可以服用一些药物或者是食物来进行调理。如果在日常生活中有气短乏力、精神不振、自汗、饮食减少等症状，可能是因为气虚，需要服用一些具有补气作用的中成药，同时服用润肠通便的中成药。如果有心悸、心慌、失眠多梦等症状，可以服用一些补血、润肠通便的汤剂来进行治疗。平时可以多食用香蕉、苹果、蜂蜜等水果，有润肠通便的作用。
长期便秘怎么调理
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说，长期便秘可以通过使用药物、一般治疗等进行调理。便秘是常见的症状，是指大便不畅、便量少，偶尔会出现腹痛、腹部不舒服等情况，长期的便秘，除药物治疗之外，比如开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等，还需要注意心理和膳食，要注意让自己的情绪得到充分的释放，同时要消除自己的主观心理，日常生活中要注意适量的膳食，避免食用辛辣刺激的食品，多食用富含纤维素的水果。
老是便秘怎么调理
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
经常便秘可以通过改善生活和饮食习惯来调理，在日常生活中要多喝水，早上起来和晚上睡觉之前喝一杯水，这样有助于肠胃的蠕动，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些全麦的食物。不要食用辛辣刺激性的食物，不要抽烟，不要饮酒。并且要养成按时排便的习惯。即便没有大便，也要定期排便。锻炼身体，可以促进肠胃的蠕动。如果不能达到预期的效果，可以口服芦荟胶囊等。
湿气便秘怎么调理
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，湿气便秘要根据湿热或者湿寒对症进行调理：湿热性便秘可以通过服用通便灵胶囊来进行治疗，在服用期间要注意清淡的食物，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。湿寒导致的便秘，可以服用藿香正气丸。平时尽量避免食用一些寒性的食品，以免引起体内的水湿运化不通，导致肠道出现便秘。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
体虚宫寒怎么调理
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妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，造成体虚宫寒的原因是宫寒而导致的气血两虚，会引起痛经、月经失调、白带多、舌色暗淡等症状。到了秋冬季节，也会导致手脚冰凉、脸上长斑长痘，严重的会衰老提早、减退性欲等，可以进行饮食调理和中药调理，具体分析如下：1、饮食调理：清淡饮食，多吃桂圆、红枣、花生、核桃、红糖等对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助；2、中药调理：配合适当地艾条温灸，服用中成药艾附暖宫丸配合补中益气丸对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助。
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通常情况下，婴幼儿出现便秘时，主要是由于脾胃功能差、肠胃消化功能差、饮食结构差、精神等方面的原因。可以通过服用益生菌制剂来调节宝宝的肠道菌群。排便困难时，可以给孩子服用乳果糖口服液，促进排便，在宝宝大便恢复一段时间后，养成良好的大便习惯，再慢慢停止。患者还需要多吃新鲜的蔬菜和水果改善症状，其中含有丰富的植物纤维，比如火龙果。
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一般情况下，小孩身体虚弱可以饮食调理、生活调理。家长要坚持让小孩三餐规律、营养均衡、平时要养成不挑食、不厌食的习惯，多吃新鲜的蔬菜水果等。可以给小孩多吃、鱼、虾、蛋奶等优质蛋白质，优质蛋白质补充免疫低的作用比较好，优质蛋白质可以有效提高儿童体内抗体的浓度。每天要到户外活动，如玩球、跳绳、小跑等，可以增强体质。
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小孩体虚多汗的调理方法如下：1.要加强小孩的营养，多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，确保营养均衡，提高机体免疫力，改善体虚多汗的症状。2.要适当的加强小孩的运动锻炼，多晒太阳有助于摄入的营养物质吸收。3.适当的服用补气养血的药物，例如补中益气丸或者当归补血口服液等，但是需要遵医嘱。
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