脚外踝大骨头下面骨折距现在已经快三个月了站着感觉脚...

一般来说，孩子脚左外踝骨折的愈合时间存在个体差异。孩子脚左外踝骨骨折愈合的时间通常是3个月到4个月左右。但是因为每个孩子的身体状况不同，以及受外伤、猛烈撞击的骨折的严重程度不同，使用恢复时间可能有差异，需要根据实际情况来判断。平时应多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。

一般在脚内外踝骨折手术后多久能走路需根据实际情况来判断。如果脚内外踝骨折手术后，骨折端的对位效果较好多，大约两周左右的时候，骨折端会有一些纤维的粘连，在周围的左右骨折端会有一些骨痂的形成，之后就会出现骨痂，到时候就会出现骨痂，至少要一两个月才能完全恢复。因此，在进行了内外踝骨折术后，必须要在骨折端稳固之后再下床，通常需要两个多月，第一次下地要拄着两根拐杖，避免出现骨折的地方负重，造成踝关节的酸痛，在拄拐的过程中可以逐步的加大运动和运动的次数，并且在骨折很久不能下地之后，可以有一个缓冲的时间，拄拐一个多月就能恢复行走了。

一般情况下，脚外踝骨骨折可通过以下三方面来复建，具体内哦让那个如下：1.如果脚外踝骨骨折的患者是采取外踝骨折切开复位内固定术的治疗方法，可予以脚踝的勾脚绷脚锻炼来复建。2.一般建议脚外踝骨骨折的患者在进行锻炼时，注意将肌肉尽量绷紧并维持一段时间，同时可进行脚趾的屈伸活动，有利于局部肿胀症状消退。

脚外踝出现骨折，正常的成年人60天是能够走路的。正常情况下，如果是经过正确的处理，6周后就会出现骨痂，这时可以进行下地负重，也可以进行步行运动功能训练。经过两到三个星期的运动，基本可以行走了，60天就可以下地行走了。对于老人来说，骨折发育比较慢，或是后期的运动功能训练不到位，有很大的几率无法下床行走。

脚外踝骨折吃营养元素丰富的食品。若病人出现脚外踝骨折时，为促进骨折端的骨痂长大。病人应多吃含蛋白质、钙质、维生素和其他营养元素丰富的食品或补品。病人可多吃含鸡肉、牛肉、鱼肉、牛奶、豆制品、菠菜、紫菜、西红柿、大白菜、山药在内的食品。由于这类食物含有大量营养元素，能加速病人骨折端的愈合，还能让患部周围的肌肉更加强壮有力，而且还有利于病人骨折之后的康复。

通常来说，脚外踝骨折一般需要三个月左右能长好。具体分析如下：患者长期、反复、轻微的直接或间接外力集中作用在骨骼的某一点上，受到反复力的刺激可出现脚外踝骨折。脚外踝骨折的恢复时间,取决于骨折类型,骨折固定、稳定方式,以及功能锻炼和康复锻炼的效果,通常外踝骨折,在3个月就产生较好的骨折牢固性和稳定性。

脚外踝骨折一般需要10-12周能够恢复行走，具体需要分情况讨论。第一、外踝骨折无移位，可由U形石膏固定4周，去除石膏后，练习踝关节屈伸活动，10~12周复查踝关节光片，确定有连续骨痂通过骨折端并形成骨性愈合后可以负重行走。第二、如果有骨折移位，石膏固定持续6周左右，后练习踝关节屈伸活动。第三、如骨折不易复位，则应改为手术切开复位内固定，恢复行走时间也是10-12周。

外踝骨折后通常需休息约4~6周，约4~6周龄，可到医院拍片检查，观察康复情况。对于不愈合的骨折，应尽快复位固定。如骨痂长得好，骨折线不清楚，可做拄拐活动，再逐步恢复正常。对于不愈合或已经愈合了的骨折患者来说，必须及时治疗，以免造成关节畸形，影响行走能力以及日后生活质量。骨折过程中的护理，饮食要营养均衡，食用优质蛋白，富含钙的食品及部分新鲜蔬菜、水果等。注意避免过度疲劳，不要长时间坐在床上或坐立行走。同时可做部分下肢功能锻炼，进行肌肉收缩等运动，帮助预防并发症，有利于功能恢复。

脚外踝骨折跟内踝都是比较严重的，踝关节骨折是会导致你整个脚踝不舒服，引起肿胀，踝关节活动受限，而且有骨摩擦感等。导致脚内踝和外踝都出现了骨折，骨折之后有可能会导致周围出现的肿胀疼痛，并且还会导致无法走路。脚走路时还会肿起来，且关节处受力会痛，骨折处有时还会隐隐的刺痛。将来后遗症会出现创伤性关节炎，或者是踝穴松弛，踝关节不稳，走路的时候容易扭伤，踝关节出现反复多次的扭伤。如果比较轻微，主要是通过复位变成石膏固定，如果比较严重，要通过手术处理，要用钢钉钢板进行固定的，后面还要配合做一下踝关节的功能锻炼，恢复正常的走路。

因周围韧带的损伤，形成撕脱骨折。有些患者骨折后，医生建议石膏固定6到8个周，平卧静养两个月。但因为，工作生活原因，患者骨折后1到2个周就拆除，石膏外固定，进行负重活动。都会不定程度的出现骨折端肿胀疼痛，引起骨折愈合缓慢，骨髓炎的发生，严重的患者出现肢体麻木，感觉障碍，深静脉血栓形成，栓子脱落引起肺拴塞危及生命，或出现再次骨折错位而需要二次手术治疗。骨折皮肤局部，冷敷，一次20分钟，一天2到3次。骨折后建议冷敷3到5天，根据肿胀程度而定。给予消肿，活血，通经活络输液治疗。