性别：女
年龄：54岁
问题分析： 你好，脚冻疮通常情况下会出现每年都会出现不好恢复建议你可以考虑平常注意多保暖或者是涂抹冻伤膏
问题分析： 您好，习惯性冻疮，要注意穿衣保暖，特别是手部保暖，每天确保手部的温度，晚上用热水洗手，抹上手油，经常按摩，保证手部的血液循环畅通，过了对温度的适应期，就不会轻易冻伤手了。每天把辣椒放入水熬开，用其慢慢洗手一次，直至水不热，五到六次就见轻了。破皮就不要洗了，清洗干净后，抹上冻疮膏，用纱布包好，不要沾水，最多一周结痂，好的过程中会很痒，坚持慢慢就好了。
问题分析： 根据您的描述，您有可能是患有类风湿性关节炎导致关节肿痛，最好去医院检查，及早治疗。建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，注意个人卫生，平时适当活动，去医院拍个片子看看
