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特别容易犯困，嗜睡。不像营养不良啊。拜求专家解释

性别：男

年龄：19

特别容易犯困，嗜睡。不像营养不良啊。拜求专家解释
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐家君 医师 皮肤科 极速问诊
黑龙江省铁力市农场医院

问题分析：你好！生活节奏要规律，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。
应多走出户外活动，进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。

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颈椎病容易犯困：颈椎病容易犯困，椎病一般都是经常性的伏案工作，颈椎周围肌肉劳损，导致颈椎和大脑的气血不通，气血不通，脑供血不足，就会出现泛困，瞌睡的现象，大部分颈椎疾病，都会造成脑部供血不足现象，而长时间脑部供血不足，会引起困倦嗜睡的感觉。建议患者及时前往医院进行专业性的检查，查明病症后及时进行有效的治疗。
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小朋友特别容易感冒，这是抵抗力差，体质弱引起的，可以选择口服增强免疫力的药物增强抵抗力，增强免疫力。平时要注意防寒保暖，加强营养适当的活动，锻炼，增强体质。可以适当给孩子补充营养物质。
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甲营养不良应该怎么办
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内科中日友好医院三级甲等
甲营养不良在治疗方面要积极的治疗系统性的疾病，最主要的就是均衡的饮食，合理的营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，以补充各种维生素为主。平时多吃新鲜的水果、蔬菜，可以吃含蛋白质的食物，比如肉、蛋、禽类。平时注意适当的锻炼，也能增强体质。
进行性肌营养不良处理措施
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一般是进行对症的药物治疗和针灸、推拿等手段治疗。对于进行性肌营养不良的治疗需要进行综合治疗，内服对症的治疗药物，外部采用针灸、推拿等手段疏通经络，内外兼治，一般可以有效的控制病情发展。
女人突然变得特别嗜睡怎么回事
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女生突然嗜睡的原因，包括以下几点：女生情绪因素，女生比较容易生气，由于很小的事情而发生矛盾，导致机体气机升降失调，从而产生痰湿、瘀血，这些病理产物又会蒙蔽心窍，从而嗜睡。女生以阴血津液充盛而身强体健，生理机能正常，而多思的性格导致阴血的耗损，所以清窍失养产生嗜睡所以女生应多运动，适当调节心情，保持身体气机通畅。
秋天特别嗜睡怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
秋天特别嗜睡的症状可能是夏天由于天气太热，体能量消耗过多，进入秋季的时候，体内的各种代谢开始恢复平衡，各个系统的功能也是日渐正常，也就会产生秋困，工作紧张，长期疲劳，心情压抑或者睡眠不好有关，这样会造成脑细胞缺氧，从而会导致嗜睡，除此之外，还有可能是环境因素引起的。
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最直接的可能性就是因为平常在晚间的时候熬夜，所导致白天的时候容易犯困。而且肥胖的人也是容易嗜睡，长期下来会形成一个恶性循环。或者女性怀孕了，也会出现嗜睡的现象。每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。
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黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
乏力嗜睡，没精神其实是一个综合病症。有头晕、乏力、面色苍白的表现，考虑应该有贫血的可能。脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤及植物神经功能失调等，都会产生头晕的感觉。
特别嗜睡怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
特别嗜睡可能是人的生理因素造成的，比如劳累过度，运动过量等都会引起人体犯困，犯困也可能是疾病引起的现象。应该及时的去医院做相关的检查，如果没有其他的原因，就要调节生活规律，适当的休息，加强锻炼。
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