便秘，还有反流性胃炎

问题分析：反流性胃炎的主要表现是消化不良，伴有反酸或者烧心的症状，便秘也是胃肠动力不足引起的，除了服药治疗外，平时饮食习惯也要注意。
建议如果现在还有反酸烧心消化不良的症状的话，必要时可以服用雷贝拉唑配合达喜治疗，也可以配合莫沙必利或者艽龙胶囊等促进胃肠动力的药物，平时饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，尤其不要吃太甜的食物，会加重反流的表现，病情变化建议随时就诊。

问题分析：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。
一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜, 香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.