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预防前列腺炎要注意什么生活细节呢

性别:男

年龄:32

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
预防前列腺炎要注意什么生活细节呢今年32岁了,到了一个人中年的时期了,惹不起那些大病了,所以想预防一下这些男性疾病
想得到怎样的帮助:
预防前列腺炎要注意什么生活细节呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓昌军 主任医师 外科

问题分析:预防前列腺炎要注意:尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。防止受寒。保持清洁。洗温水澡。多放松。节制性生活。不憋尿。多饮水。多锻炼身体提高机体抗病能力。尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意。
一旦发现症状,及时去正规的医院进行检查,对症治疗,以免错过治疗的最佳时间。

禹耀海 医师 外科
阳江仁济医院

问题分析: 在来医院看男科疾病的患者中,有很大一部分都是因为被所困扰前来求医。作为男性最常见的疾病, 前列腺炎对很多男性朋友来说都是个潜在的危险,所以预防前列腺炎也显得尤为重要。
你可以这样注意一些前列腺炎:  1、注意卫生。克服不良的性生活习惯,切忌性生活中断或频繁手淫。规律的性生活可使前列腺液定 时排出,对疾病的治疗有重要作用。   2、防止受寒:春冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不 要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。   3、戒除烟酒,忌食辛辣食物,减少疾病复发诱因。大葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易 引起血管扩张和器质充血,因为有些患有前列腺炎的男性有吃辛辣的饮食习惯,常常只在疾病症状较 重时有所节制,但症状缓解时又故态复萌。   4、不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应 以凉开水为主。

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通常情况下,可以通过吃清淡的食物来预防前列腺炎。具体情况分析如下:前列腺炎是常见的一种疾病,预防前列腺炎的方法是以清淡饮食为主,多吃一些易消化的食物,多吃西瓜,苹果等水果蔬菜,补充日常所需维生素。同时可以选择小米,绿豆,黄豆等,这些食物有利于排尿。还可以多吃花生,芝麻等富含锌元素的食物,对身体也有一定的补充作用。另外要注意不要吃生冷的食物,比如凉拌,冰冻饮料,这样会加重炎症。
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是前列腺炎引起的,现在需要系统规范的按照面诊医生的治疗意见治疗。在积极治疗的同时,加强自我保养,不吃辛辣刺激食物不熬夜不喝酒,规律起居,不久坐不久站,不要过度劳累,适度的练身体,多喝水,勤排尿。有条件,每日温水坐浴。这些都有利于患者症状的缓解及恢复。
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前列腺炎的预防方式,具体分析如下:1、避免过度劳累:在日常生活中应该避免重体力劳动,建议以轻体力劳动为主,适当的进行一些体育锻炼,建议患者多采用一些慢跑,慢走的方式。2、饮食调理:在日常生活中还应该避免饮酒,避免应用辛辣刺激性的食物,建议清淡饮食为主,多吃一些海产品,因为海产品富含有多种微量元素有助于患者身体的健康。3、检查:建议定期复查前列腺超声检查。
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预防前列腺炎要避免吃辛辣的食物,也不可以喝酒,需要保持清淡的饮食,不可以长时间坐着,要注意好身体的保暖。前列腺炎通常是生活因素所导致的,患前列腺炎之后通常会出现尿频、尿痛、尿多等症状,治疗前列腺炎需要口服一些抗菌类的药物来治疗,如果病情严重可以做手术治疗。患有前列腺炎的人群生活中可以多喝一些水,对恢复好。
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预防前列腺炎需要保持个人卫生。经常洗内衣,穿宽松透气的内衣,定期洗澡,清洁生殖器周围。也避免感冒。因为感冒可以增加交感神经兴奋,导致尿道内压力增加并引起反流。患者也可以做按摩护理,每天晚上睡前按摩阴虚,可以加速会阴血液的循环,可以有效预防前列腺炎。
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临床中前列腺炎有急性前列腺炎与慢性前列腺炎之分,预防措施有所不同。一、防治急性前列腺炎:1、急性期应注意卧床休息、多饮白开水、禁辛辣刺激性食品。2、中止性生活,避免性兴奋缓解前列腺充血。3、积极治疗全身其他部位感染灶,例如扁桃体炎、溃疡性结肠炎、泌尿系感染,避免细菌播散。4、急性前列腺炎患者应尽早按摩前列腺,避免炎症蔓延。二、防治慢性前列腺:1、认真和病人交流,排除不必要担心。2、要做到有章可循,加强锻炼身体,提高人体抗病能力、不久坐不动,不长途骑车,不长时间骑行,防止会阴部血液循环受到影响。3、忌过量饮酒和过多食用辛辣刺激性食物,勿过食肥甘厚味,为了减轻前列腺充血程度,平时应多喝水、小便,对尿道起冲洗作用。4、节制性生活性交不能过于频繁,特别要注意避免中断性交。5、积极处理潜在病变泌尿系感染和牙齿疾患。
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