首页
>
其他
>
帮助选择
>
详情页
我今年50,我的钙含量是1,42怎么补?
性别:男
年龄:50岁
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年50,我的钙含量是1,42怎么补?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
叶定模
内科
极速问诊
三级甲等
临沂市人民医院
问题分析:
从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素d或钙质。口服鱼肝油,其次是补钙,吃些钙片
展开全部
相关推荐
平均血红蛋白含量偏高是怎么回事
王相华
主任医师
内科
山东省立医院
三级甲等
平均血红蛋白偏高一点,没有大问题的,多属于生理性的个体差异所致,不需要治疗的,嗜酸性粒细胞的数量和百分比升高,要注意排除过敏或者是肠道寄生虫感染的,需要检查个大便虫卵,如果有肠道寄生虫感染,需要做驱虫肿瘤的,有过敏性皮疹的时候,可考虑抗皮疹。
如何增加肌肉的含量
刘凤岐
主任医师
外科
北京友谊医院
三级甲等
一般情况下,患者可以通过饮食调理、运动锻炼等方法来增加肌肉的含量。人体的主要成分是蛋白质,平时要多吃鸡蛋、牛肉、鱼肉等蛋白质,还可以吃蛋白粉,提高体内的蛋白水平。3、控制饮食。患者每天饮食要严格控制脂肪摄入,不要在饮食中添加过量的油脂,控制糖含量,低盐低糖饮食。还需要多做运动,锻炼是瘦身的根本,还能提高体内的肌肉,配合高蛋白的膳食,可以降低体内的油脂,让多余的油脂转化为健美的身材。
小孩1岁8个月血铅含量50高吗
王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
血铅小于99微克(0.099毫克)/升,相对安全。异常会导致机体缺钙、锌、血红蛋白的合成紊乱,导致免疫力低下、学习困难、注意力不集中、智商下降、身体发育缓慢等;血铅500~699μg/L,可能会出现性格多变、易激怒、多动症、攻击性行为、运动失调、视力和听力下降、不明原因腹痛、贫血、心律不齐等;血液铅≥700μg/L会引起肾功能损害、铅性脑病,头痛、抽搐、昏迷等,严重的可能会造成生命危险。
血钙含量过高是怎么回事
王相华
主任医师
内科
山东省立医院
三级甲等
血液中钙的含量过高,一方面要给予积极降钙治疗,另一方面查明原因,从病因治疗。降钙的药物包括大量补液、应用糖皮质激素,速尿,鲑鱼降钙素,磷酸盐类药物等。常见的引起高钙的原因有甲状旁腺功能亢进,多发性骨髓瘤,摄入钙过多,恶性肿瘤骨转移。
怎样增加骨骼肌含量
刘凤岐
主任医师
外科
北京友谊医院
三级甲等
增加骨骼肌含量应该是通过日常调理来处理。增加骨骼肌含量要注意休息,避免劳累,适当进行高负荷的无氧运动,降低身体的油脂,还能提高肌肉的密度。在日常生活中可以选择以水果、蔬果等为主,饮食宜清淡、易消化、富含营养,比如鸡蛋、牛肉、鸡腿等高蛋白质的食品,避免高热量高脂肪的饮食,比如肥肉、糖果、蛋糕、奶茶等。
怎样增加肌肉含量
刘凤岐
主任医师
外科
北京友谊医院
三级甲等
通常情况下,患者可以通过注重饮食、多做无氧运动等方式加肌肉含量。具体情况分析如下:1.注重饮食:患者饮食上,可以多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,可以有效的转化为肌肉。2.多做无氧运动:患者平时可以多做无氧运动,比如跳绳、健身等,因为无氧运动大部分是负荷强度高,瞬间性强的动作,可以帮助患者锻炼肌肉。
50岁补钙吃什么钙片好
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
50岁如果缺钙的话会出现疲乏无力,腿抽筋,麻木,腰酸背疼等情况。口服钙片只要是正规厂家生产的就可以。补钙的同时最好是补充维生素d有利于钙的吸收,还要多到户外去晒太阳。如果缺钙严重的话还可以静脉注射钙剂补充。平时饮食上要多吃鱼,虾,鸡蛋,牛奶,豆制品,海带,芝麻以及瘦肉类的食品,还要多吃新鲜的瓜果和蔬菜来增强身体免疫力。
50岁女人缺钙是什么症状
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
50岁女人最常见的缺钙症状表现就是导致肌肉抽搐,骨密度流失,骨质疏松会引起关节部位的疼痛,会导致颈椎疼痛,牙齿松动脱落,驼背,食欲下降,失眠多梦,建议可以适当的补充钙,平常多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些含钙量高的食物,如鱼虾排骨,多晒太阳,促进钙的吸收。
板栗嘌呤含量高吗
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
板栗嘌呤含量不高,板栗是一种常见的食材,主要作用可以有养胃健脾,补肾强筋,活血止血。临床上可以用板栗治疗胃肠虚弱,出现反胃、泄泻甚至出血的症状,比如吐血、鼻子出血、大便带血,还有骨折,都可以用板栗进行辅助治疗。
宝宝钙含量偏高怎么办
周小凤
副主任医师
儿科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
平时多吃蔬菜和水果,均衡荤素,会逐渐正常的。平时注意饮食,可多吃些含铁,含锌食物,多喝水,暂时不要不吃钙剂。做一下其他相关的体检检查之后,如果没有问题的话,那么可能是你在平常的时候补钙吸收的比较好导致的,如果不是病理原因,注意多喝水就可以了。
常见科室
男科
皮肤科
性病科
妇科
儿科
老年
外科
内科
生殖
传染科
神经内科
五官科
整形科