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虚阳上浮，胆热脾虚，面色潮红，下巴生痘，食寒冷食物就拉肚子，

性别：女

年龄：32

虚阳上浮，胆热脾虚，面色潮红，下巴生痘，食寒冷食物就拉肚子，靑春期到现时，一直生痘，请问要点调理
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
樊荣强 医师 皮肤科 极速问诊
二级甲等 山西省临汾市中医院

问题分析： 痘痘主要是由于皮脂腺分泌过多,内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染和炎症反应等因素有关
注意休息，不要熬夜，保持心情乐观，多食水果，蔬菜，保持大便的通畅，少油腻，辛辣刺激的食物，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶！口服异维a酸软胶囊治疗

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宝宝脾虚积食怎么调理
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝脾虚积食可以通过调整饮食、按摩和艾灸来调理。宝宝脾虚积食不建议服用药物来缓解。初期通过饮食调理来好转，可以吃一点山药、燕麦等食物。对于脾虚积食的宝宝来说，如果没有热证，出现舌苔黄、舌质红、大便干燥的情况下，可以适当的给宝宝按摩腹部来缓解。还可以增加揉板门、揉脾经这穴位。同时，艾灸也可以达到健脾消食的作用，建议前往正规的机构进行艾灸。
孩子脾虚怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
孩子脾虚可以平时多熬一些山药小米粥，平时的话尽量不要让他吃太油腻的，不要吃太饱，偏凉的东西少吃。多吃健脾益气的食材。经常饮用牛肉汁，鲜鱼汤，对脾功能有保护作用。
脾虚发胖怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾虚会导致虚胖，脾虚虚胖是指脾运化不好而出现水液代谢障碍而出现的虚胖表现。平时需要健脾利湿的调理食疗，多吃一些山药薏米赤小豆粥健脾利湿，可以根据病情症状舌苔脉象的不同找医生辩证后选择，中药汤剂中成药物等对症调理，平时需要戒辛辣食物生冷硬食物，适当运动调理。
脾虚拉肚子怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以适量运动，脾虚则运化功能失常，气血不足，气血运行不畅，运动能够改善气血的运行，从而起到改善脾主运化的功能，食疗。食物中山药、薏米、白扁豆、红小豆具.有健脾的作用，日常生活中服用，能够调理脾虚。
脾虚如何调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
主要是可以吃点中药来调理，主要是可以吃点，归脾汤，如果这个还有手脚冰冷，有可能还有阳虚引起，具体用药请遵医嘱，平常可以多用热水泡脚，不要吃冰冻冷饮。日常生活中需注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食。
脾虚如何食补
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾虚主要是由于先天体质虚弱，或者由于过食生冷食物等引起的脾胃消化功能失调的一种表现。对于食补方面，常用的方法可以考虑的山药大枣煮粥食用，可以用薏米芡实配合打豆浆食用，有助于健脾利湿。如果伴有心火大的情况可以考虑加莲子，出现畏寒的情况，可以去掉薏米加白扁豆之类的，平时可以经常食用大枣。
小孩脾虚喝什么汤调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
小孩儿健脾的话那么可以给喝小米跟南瓜粥，小米和南瓜都是具有滋养脾胃的作用，就可以通过这个粥滋养脾胃，如果小孩子食欲不良的话，那么还可以熬一下冬瓜粥，冬瓜可以健脾益气，对于小孩子也是很有效果的。
宝宝脾虚吃什么食物好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，儿童的脾胃虚寒属于一种正常的疾病。脾胃虚寒儿童平时要不吃一些辛辣、生冷、寒凉的食品，具体内容如下：饮食原则是少量多餐、不要过饱、营养适中，少渣、少盐、少油腻、易消化、清淡等。多吃一些健脾益气的食品，如粳米、发面馒头、红枣、莲子、芡实等。如果是因为肠胃虚弱，可以多食用一些具有辛温散寒的食品，比如羊肉、姜等。日常带患儿外出时应为患儿佩戴口罩，可携带免洗消毒液，及时消毒。
宝宝脾虚该怎么调理
陈瑶副主任医师
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宝宝脾胃虚弱可以引起消化不良，调理脾虚主要是从食疗入手，可以多吃山药，红枣，鸡内金，胡萝卜，鸡肉，葡萄，香菇，栗子，马铃薯等。注意不要吃生冷的食物，要喝温开水，不要吃过于油腻的食物。
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梁云梅副主任医师
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针对脾胃虚弱之证，通常可采用补益脾气的药物来调和脾胃之气，达到脾升胃降的治法。当脾胃功能改善后，宝宝积食症状也能得以缓解。家长可选择适宜小儿服用的中成药调理，如小葵花小儿麦枣咀嚼片。该药由麦芽、大枣、山药、山楂制成，这类药食同源成分可帮助宝宝补中益气、调和脾胃，对于脾胃功能的改善有一定疗效，用药后可减轻孩子积食症状，提升孩子食欲。同时，家长也应规律、节制孩子的一日三餐，以免因饮食不节加重脾胃虚弱症状，影响药物疗效。
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