怀孕不到八个月双顶径78mm股骨长6３mm羊水最大４５ｍｍ.

问题分析： 计算公式：1.07*BDP*BDP*BDP+0.3*AC*AC*FLBDP：双顶径，AC：腹围，FL：股骨长，输入单位都是厘米（cm），可以输入小数的。还有种更简便的方法：宫高*腹围+200就等于胎儿的体重。 参数可以从B超单中查到,你可以自己根据B超单算一下了。
怀孕期间要注意营养,适当运动,晒太阳,避免吸二手烟,喝酒,养成良好的生活习惯,保持心情愉快。适当听听胎教音乐。营养很重要,可以选择纽崔莱蛋白粉,钙镁片,铁质叶酸片,多吃水果。有便秘的一定要吃点果蔬纤维片,或多吃蔬菜水果,便秘是万病之源。怀孕的女人营养均匀是还会长高的。而且产后身材恢复得很好,孩子将来也聪明健康,抵抗力强。

问题分析：你好，判断宝宝大小一般根据双顶径、股骨长判断，你的宝宝大小基本符合快8个月大小，在4.5斤左右。
建议怀孕晚期适度有氧活动，适当补充钙、铁、维生素D等，正常卧位，定期产检。