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有湿气重严重吗？怎样治疗好，多久能恢复，心慌的失眠不知道怎么

性别：女

年龄：26

有湿气重严重吗？怎样治疗好，多久能恢复，心慌的失眠不知道怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李占胜,威县贺钊乡小河村卫生室,医师

李占胜医师外科

一级甲等威县贺钊乡小河村卫生室

问题分析：您好，失眠不能长期吃药，这是绝对杜绝的，给您点小建议：1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态；3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉

邓经茂,江西省于都县第二人民医院,

邓经茂内科

江西省于都县第二人民医院

问题分析：你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

追问：谢谢，孩子睡觉容易出汗，我老公也是容易出汗，吃什么东西才能减轻呢？

回复：你好，不用谢，祝身体健康

追问：谢谢，孩子睡觉容易出汗，我老公也是容易出汗，吃什么东西才能减轻呢？

回复：哦，根据情况，可以吃些北芪口服液

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怀孕心慌失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

怀孕期间，心悸、焦虑和失眠可以通过药物来减缓心律。如果在妊娠早期出现心慌、失眠，通常是心理问题引起的，如过度焦虑、紧张或兴奋。保持心情放松，避免不良精神刺激。可以适当吃一些舒缓的食物，比如睡前喝一杯热牛奶，或者吃一些酸枣仁。此外，孕妇应该进行适当的户外活动，比如散步，这也有助于调节睡眠，所以服用一些药物来减缓心律对孕妇有很大的帮助。

身体湿气重怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

身体湿气重的话可以表现为皮肤油腻，其实这脸上容易长斑长痘，满脸油光，腰酸关节疼痛，在饮食方面以清淡营养为主，可以少量的吃一些辛辣温和的食物，但是不要吃生冷的食物，不要抽烟喝酒晚上泡澡时，在泡脚水中加入生姜祛湿。

失眠会导致心慌吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠会导致心慌。失眠是一种容易导致患者心慌、不舒服的疾病，失眠会给身体带来很大的伤害，会导致的工作效率下降，记忆力下降，反应迟钝，头痛、头晕等不适。一些患者可能会感到不适，如心悸和呼吸困难，而其他人则容易出现情绪异常，如焦虑和抑郁。失眠在日常生活中很常见。患者失眠时，建议一开始不要盲目吃药，要去正规医院的专科就诊，比如睡眠障碍门诊，找出失眠的原因。另外，患者要放松情绪，缓解压力，积极配合医生。

失眠睡不着心慌怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

首先解决睡眠问题，睡眠改善后心慌改善。治疗失眠，不能使用镇静剂。医生和患者都要共同努力，好好配合，消除失眠的原因，理解失眠，坚持治疗方案和心理治疗，减少睡前焦虑。例如，放松训练，建立有规律的睡眠节奏。可以使用地西泮、世界语、乔匹克隆等。不管是哪一种，都要在短时间内使用，以避免药物依赖。这个患者最好补充甲状腺功能检查，看看是否有甲状腺功能亢进症，甲亢是否会引起心慌失眠。

失眠为什么心慌？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠引起心慌的常见原因如下：1、环境因素：环境过于吵闹或环境温度太高、太低，都会引起心慌、失眠。此时需要调整环境，保持环境的黑暗和安静，促进大脑褪黑素的分泌，从而改善睡眠与心慌的状态。2、情绪问题：比较敏感或情绪易波动的人，容易由于情绪问题而出现失眠、心慌的表现。此时需要进行心理的治疗和行为治疗，进行脱敏和暗示，改善失眠心慌的症状。3、不良习惯：包括晚上喜欢喝奶茶、咖啡、可乐等，改掉不良的生活习惯后，失眠的症状便可以得到缓解，心慌情况也可以解决。

失眠心慌是怎么引起的

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠心慌主要是因为三个原因：1、失眠本身造成患者的病情，导致患者白天心慌、不舒服等，可能是失眠引起的。2、除失眠外，还可能并发心脏疾病，需要排除，如心电图、心脏超声或24小时动态心电图。3、引起失眠和心悸的更常见的疾病是甲状腺机能亢进，这需要实验室检查。建议早上空腹检查甲状腺功能。失眠的原因主要是这三个方面。建议患者注意及时就诊。

失眠心率加快心慌怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠心率加快心慌的解决方法如下：1.如果失眠、心慌、夜间心跳加快，一般考虑心脏神经功能障碍的可能。可以先吃点镇静催眠的药。如果你改善睡眠，心悸的症状就会消失。2.失眠也可能是自主神经功能紊乱引起的，可口服抗心律失常药物治疗。但如果总是在夜间频繁发作，建议去正规医院做心电图和24小时动态心电图，明确是否有心律失常。一般窦性心动过速，除了心慌的症状外，不会对人的健康造成很大的危险。不要紧张，积极治疗。3.对于失眠的人来说，除了吃药，生活中要注意的是加强锻炼缓解身心，增强体质，多培养一些兴趣爱好转移注意力，同时也要注意保持愉快的心情。睡前可以听轻音乐，喝一杯牛奶帮助睡眠。

湿气重导致失眠会好吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

湿气重导致的失眠可能会治愈。失眠一般被认为是阴虚的症状，湿气重也会因被湿气所困而导致失眠多梦。西医一般认为失眠是由神经衰弱引起的。躯体疾病、精神障碍、药物等引起的，应该查找原因进行处理。首先，建议养成良好的睡眠习惯，如早睡早起，睡前避免进食和剧烈运动，特别是不要喝浓茶、咖啡等引起神经兴奋的物质。需要干净安静的睡眠环境，减少或取消午睡有利于改善失眠。此外，白天适当运动也有利于晚上睡眠。

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严重失眠，肌肉酸痛，怕冷，容易感冒，腰酸，湿气重，

刘闯主治医师

妇产科沧州中西医结合医院三级甲等

有严重失眠的状况，并且有身体各项指标状况异常，询问具体需要怎样处理。指导建议：一般来说如果出现这种情况，有很大可能性是属于一种身体的亚健康状态，另外如果是属于更年期本身激素水平下降导致身体代谢状况异常也会有类似的症状一定要注意通过饮食调理注意补充精蛋白避免吃太刺激太油腻的食物，避免精神压力过大加强体

湿气重会失眠吗

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一般情况下，如果病情比较严重，湿气重会失眠，反之则不会。具体分析如下：身体受到外部湿邪的影响，或者是脾虚，阻遏了气机和清阳，会出现精神萎废、口舌粘腻、食欲不振、头重脚轻等情况。假如病情较重，脾胃运化障碍，机体气血运行受阻，通常会出现大量的水汽，从而导致失眠；一般情况下，症状比较轻的人是不会出现失眠的

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