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天天都很迷糊,天天昏昏沉沉...我脑袋总是迷糊近几迷糊...

性别:女

年龄:39岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
天天都很迷糊,天天昏昏沉沉...我脑袋总是迷糊近几迷糊起来就什么都干不了恶心头顶痛迷糊躺下就好坐着就迷糊,脑袋迷糊,还恶心!眼珠子动都迷糊..不是经常迷糊,迷糊事都很快忘记,天天昏昏沉沉的,不知道自己在做什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李银龙 内科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析: 你好!这种情况多是由于身体虚弱,和头部供血不足引起的。多注意休息,适当运动锻炼
应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。

孔静 医生会员 妇产科 极速问诊
山东中医药大学

问题分析: 实际上不同患者诉说的头晕并不相同,在医学上还被进一步划分为眩晕和头昏 “头昏”是指患者头重脚轻、飘飘欲飞、摇晃不稳、头脑沉重的复杂感觉。它主要是由于管理平衡和运动感的神经中枢病变,特别是缺血性改变所引起的。
在老年人多见于高血压、脑动脉硬化或椎基底动脉供血不足或脑血栓形成。一些脑出血特别是脑干和小脑出血的病人也可以表现为头晕或眩晕。 年轻人的话建议你检查一下除外以下情况各种原因导致的脑缺氧

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整天昏昏沉沉脑子迷糊怎么办
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整天昏昏沉沉脑子迷糊可以使用以下办法治疗,具体分析如下:第一,适当的调节自己的生活方式,适当地提高自己的身体疲劳程度,可以帮助病人进入睡眠状态,提高睡眠质量。第二,适当的多做运动,可以让身体的血液循环更加顺畅,可以通过有氧运动来改善大脑的血液供应,从而保证病人的精神状态。第三,可以经常用水泡脚或者推拿来放松身体的肌肉,减轻病人的亚健康状况,还可以帮助大脑神经的恢复,改善头晕目眩的症状。
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