卵磷脂是针对那些常见病起预防作用的？我最近工作任务...

常见运动损伤的预防主要有两个方面：一、活动的时候要逐步进行，逐步的加大，不能急于求成，比如在进行长跑的过程中，一定要逐步的进行，不要一蹴而就，以免造成身体的损伤。二、在进行体育活动前要进行充分的热身，使身体的肌肉得到充分的舒展，从而防止在进行体育活动中出现肌肉的损伤。运动前不宜着凉，以免引起肌肉和周边的柔软部位的张力，从而造成拉伸。在发生了体育伤害的时候要进行治疗，主要包括：1、在受伤部位要保持充分的休息和放松，不能进行任何的运动和肌肉的拉伸，以免造成损伤的进一步恶化，影响到身体的康复。2、注意保暖，避免着凉，如有严重的拉伤或撕裂，应首先进行冷敷，等小动脉完全封闭后再进行热敷。若发现骨折，则采用外科方法缝合。如果是轻微的伤势，可以服用一些具有活血化瘀、消炎止痛的功效的药物，例如扶他林肠溶胶囊、大七厘胶囊等，具有抗炎止痛、活血化瘀、改善循环等功效。

通常情况下，常见运动损伤预防及处理如下：预防主要包括运动前适当的进行膝关节、手关节、肩关节的活动，同时进行肌肉拉伸。一般进行3-5分钟的热身锻炼后，再进行体育锻炼，不容易造成肌肉和关节的损伤。运动损伤时仅伴有局部软组织损伤，一般可以采用冰敷，来减轻组织渗出，24小时后，可以采用热奄包外敷，或使用活血化瘀膏外涂、艾灸条熏蒸等方法，能促进局部软组织损伤的较快恢复，减轻疼痛症状。若较严重，伴有局部的骨折，需要明确骨折的严重程度后，尽快的行手术内固定，清除皮下血肿，术后进行抗感染治疗，一般可促进患者骨折的早日恢复。

儿科常见病的预防是平时增加孩子的抵抗力，可以给孩子口服点增加抵抗力的药物，平时多带孩子晒太阳，多活动，适当的给孩子补充些钙有助于孩子的生长发育，不吃垃圾食品。

糖尿病饮酒对糖尿病不利控制。因为酒精损害人体胰腺，使人体内胰岛素在短时间内缺乏或过量，造成血糖过高或过低，糖尿病会出现急性糖代谢紊乱，出现高渗性昏迷和低血糖昏迷等症状。饮酒过量会导致低血糖昏迷据介绍，酒精的热量明显高于碳水化合物。含酒精浓度高的酒不含其他营养素，长期酗酒会导致营养不良，并影响肝功。

卵磷脂胶囊可以充分保护肝细胞，增强肝功能，促进肝细胞的活化和再生，降低肝脏的患病率。有效降低胆固醇、高血脂及冠心病的发病率，从而保护心脏及预防动脉硬化。适当摄取卵磷脂，可以促进皮肤的再生活力，还能抑制脱发，使白发慢慢变黑。可以有效地防止胆结石的形成。

生酮饮食有助于控制糖尿病的发展。生酮饮食是饮食比例高脂肪，低碳水化合物，低蛋白的饮食。脂肪摄入后机体会代谢为酮体，故称生酮饮食，最早提出的生酮饮食是用来治疗癫痫的，它是治疗癫痫的有效疗法。

瘦腿针主要针对腿上出现肌肉堆积的爱美人士，能够达到一定瘦腿的效果。瘦腿针里面有大量的肉毒素，注射之后能够阻断腿部肌肉以及神经之间的传递，让肌肉失去营养后慢慢的萎缩变小，从而可以让腿部变瘦，使腿部从外观上看起来更加的纤长。但是在注射的时候尽量选择正规的医疗机构，可以保证效果，避免注射到血管里面出现血管栓塞。在恢复过程当中还要注意休息，短时间内尽量不要做过多的运动锻炼，避免影响到正常的注射瘦腿针效果。

没有什么副作用，打促肺针，可以促进宝宝的肺发育成熟。早产儿由于胎肺没有发育成熟，出生后会容易发生肺不张，出现新生儿的呼吸窘迫综合征，增加新生儿上呼吸机的机会和增加死亡率。

卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，能将附着在血管壁上的胆固醇、中性细胞乳化成微粒子，溶于血液，并运往肝脏被代谢排掉。可以降低血液表面张力，使血液黏度降低，减少循环阻力，进而保证营养丰富、含氧充足的血液畅通无阻的流向大脑。

能够促进胎儿脑细胞的健康发育，也有利于孩子神经系统的发，还可以改善体内的血脂代谢，在妊娠期适量的补充卵磷脂，还有助于预防妊娠期高血压、高脂血症、动脉硬化性疾病的发生。