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糖尿病可以吃丝瓜吗？

性别：女

年龄：32

糖尿病可以吃丝瓜吗？
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吴金花 内科 极速问诊
三级甲等 菏泽市中医医院

问题分析：糖尿病可以吃丝瓜
丝瓜中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1.维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等，营养丰富，每100克丝瓜中含碳水化合物4.3～4.5克，对血糖的影响不是很大，只要调节与主食的食用，是没有什么危害的。

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妊娠糖尿病可以吃丝瓜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
饮食应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等，丝瓜当然可以吃的。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头，但都是注意量。
糖尿病能吃丝瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
丝瓜的含糖量低，.在5%以下，低升糖指数、低热量、低脂肪、高钾，且含钙、镁、磷、锌、多种维生素、皂甙和类胡萝卜素等，对糖尿病健康有益，糖尿病可以吃丝瓜，每天食用量在200g以下。总之，对于蔬菜，应选择低糖含量的蔬菜、低升糖指数的蔬菜。
丝瓜糖尿病能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的患者是可以吃丝瓜的。丝瓜对糖尿病有一定的治疗作用，有清热去火、控制血糖升高的作用。中医认为丝瓜有治疗糖尿病的功效。糖尿病患者要注意饮食，避免吃含糖量高的食物。建议患者多吃粗粮，一些有营养的食物，一些高蛋白、有营养的食物，忌食油腻、辛辣刺激性的食物。建议患者合理膳食，适当的锻炼，不要熬夜，注意休息。
丝瓜籽研粉治糖尿病
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
丝瓜籽研粉不能治糖尿病。丝瓜籽粉具有清热去火、保护心血管、抗衰老的功效。丝瓜种子耐寒，特别适用于内火上炎引起的口腔溃疡、口渴、舌燥等。丝瓜籽中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于清除血管中的低密度脂肪蛋白，降低血液粘度，预防血栓形成，保护心血管系统。丝瓜籽中含有亚麻酸、花生四烯酸、维生素C等成分，有助于清除体内自由基，减少对细胞的损伤，提高肝脏功能。但丝瓜实研粉对糖尿病不起作用，也不能治疗糖尿病。糖尿病目前只能通过药物和饮食控制来治疗。
糖尿病吃丝瓜可以吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以食用丝瓜。丝瓜可以为糖尿病患者提供丰富的纤维素，促进糖尿病患者胃肠蠕动，缓解便秘。丝瓜含有植物粘蛋白，可以润滑胃肠道。丝瓜含有丰富的维生素，可以为糖尿病患者补充维生素，改善身体机能，增强免疫力。夏天多吃丝瓜还有消暑的作用，对糖尿病患者的皮肤保护和减少痱子有很大的帮助。糖尿病患者非常适合吃丝瓜，不会导致脂肪的堆积，也不会加重胰岛素抵抗状态。
糖尿病可以吃炒花生吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于糖尿病患者来说，可以适当的食用一些炸花生米，因为它富含多种维生素，能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高，如果吃的太多，会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说，花生含有很少的糖分，升糖指数为14，不会出现高血糖的情况，而且花生是一种纤维性的食物，能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生，会造成体内脂肪的摄取，从而导致血脂升高，体重增加。
糖尿病可以吃桑葚吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以食用桑葚，因为桑葚可以增强胰岛素的敏感度，对糖尿病有一定的帮助。而普通的水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。对糖尿病病人，饮食疗法是最基本的治疗手段，要做到均衡饮食，选择不同的食物，以确保他们的身体健康。至于水果，如果血糖达到了稳定的标准，可以吃一些低糖的水果，也可以吃一些水果。
糖尿病可以吃丝瓜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃丝瓜，丝瓜属于蔬菜。糖尿病患者在饮食过程中多吃蔬菜是非常有益的，蔬菜中含有大量的膳食纤维、维生素C、维生素B、钙、磷、铁等。由于糖尿病患者病史较长，容易出现糖尿病神经病变、植物神经病变，胃肠排空缓慢，胃蠕动延迟，排便次数少。如果多吃蔬菜，就会有丰富的膳食纤维，不仅增加饱腹感，还能增强肠道蠕动，一举两得，即有饱腹感，血糖生成指数低，同时增加肠道蠕动，对糖尿病的便秘有好处。
糖尿病可以吃丝瓜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的患者可以吃丝瓜，丝瓜属于一种蔬菜，含有的热量比较少，所以适合糖尿病患者食用。凡是含有热量的食品，一次性进食太多，都有可能会使血糖明显的升高。患有糖尿病的人可以食用丝瓜，可以用来炒，也可以用来熬粥，日常生活中要做到低盐、低脂肪、少食用含糖量高的水果，多食用一些新鲜的蔬菜和大豆，定期监控血糖，多运动，提高免疫力。
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孙香兰副主任医师
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糖尿病的患者是可以少量吃酸石榴，以免导致血糖出现波动，石榴里面含有铬元素，大多糖尿病患者身体里缺少的元素，适当的吃一些石榴对身体是有好处的。患有糖尿病的患者，建议平时以低盐低脂低糖的食物为主，如芹菜、蘑菇、苦瓜、洋葱等都具有降糖的作用，多吃粗纤维食物，少吃高盐高糖的食物，如巧克力、冰淇淋等，遵医嘱按时服用降压药物，能够有效缓解血糖异常升高的情况。
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