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糖尿病可以吃丝瓜吗

性别:女

年龄:40

家里人买了丝瓜,我得了糖尿病,不敢随便吃,请问,糖尿病可以吃丝瓜?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜属于蔬菜。糖尿病患者在饮食过程中多吃蔬菜是非常有益的,蔬菜中含有大量的膳食纤维、维生素C、维生素B、钙、磷、铁等。由于糖尿病患者病史较长,容易出现糖尿病神经病变、植物神经病变,胃肠排空缓慢,胃蠕动延迟,排便次数少。如果多吃蔬菜,就会有丰富的膳食纤维,不仅增加饱腹感,还能增强肠道蠕动,一举两得,即有饱腹感,血糖生成指数低,同时增加肠道蠕动,对糖尿病的便秘有好处。

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饮食应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,丝瓜当然可以吃的。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,但都是注意量。
糖尿病能吃丝瓜吗
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
丝瓜的含糖量低,.在5%以下,低升糖指数、低热量、低脂肪、高钾,且含钙、镁、磷、锌、多种维生素、皂甙和类胡萝卜素等,对糖尿病健康有益,糖尿病可以吃丝瓜,每天食用量在200g以下。总之,对于蔬菜,应选择低糖含量的蔬菜、低升糖指数的蔬菜。
丝瓜糖尿病能吃吗
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内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的患者是可以吃丝瓜的。丝瓜对糖尿病有一定的治疗作用,有清热去火、控制血糖升高的作用。中医认为丝瓜有治疗糖尿病的功效。糖尿病患者要注意饮食,避免吃含糖量高的食物。建议患者多吃粗粮,一些有营养的食物,一些高蛋白、有营养的食物,忌食油腻、辛辣刺激性的食物。建议患者合理膳食,适当的锻炼,不要熬夜,注意休息。
丝瓜籽研粉治糖尿病
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丝瓜籽研粉不能治糖尿病。丝瓜籽粉具有清热去火、保护心血管、抗衰老的功效。丝瓜种子耐寒,特别适用于内火上炎引起的口腔溃疡、口渴、舌燥等。丝瓜籽中含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于清除血管中的低密度脂肪蛋白,降低血液粘度,预防血栓形成,保护心血管系统。丝瓜籽中含有亚麻酸、花生四烯酸、维生素C等成分,有助于清除体内自由基,减少对细胞的损伤,提高肝脏功能。但丝瓜实研粉对糖尿病不起作用,也不能治疗糖尿病。糖尿病目前只能通过药物和饮食控制来治疗。
糖尿病吃丝瓜可以吃吗
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糖尿病患者可以食用丝瓜。丝瓜可以为糖尿病患者提供丰富的纤维素,促进糖尿病患者胃肠蠕动,缓解便秘。丝瓜含有植物粘蛋白,可以润滑胃肠道。丝瓜含有丰富的维生素,可以为糖尿病患者补充维生素,改善身体机能,增强免疫力。夏天多吃丝瓜还有消暑的作用,对糖尿病患者的皮肤保护和减少痱子有很大的帮助。糖尿病患者非常适合吃丝瓜,不会导致脂肪的堆积,也不会加重胰岛素抵抗状态。
糖尿病可以吃炒花生吗
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对于糖尿病患者来说,可以适当的食用一些炸花生米,因为它富含多种维生素,能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高,如果吃的太多,会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说,花生含有很少的糖分,升糖指数为14,不会出现高血糖的情况,而且花生是一种纤维性的食物,能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生,会造成体内脂肪的摄取,从而导致血脂升高,体重增加。
糖尿病可以吃桑葚吗
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内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以食用桑葚,因为桑葚可以增强胰岛素的敏感度,对糖尿病有一定的帮助。而普通的水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。对糖尿病病人,饮食疗法是最基本的治疗手段,要做到均衡饮食,选择不同的食物,以确保他们的身体健康。至于水果,如果血糖达到了稳定的标准,可以吃一些低糖的水果,也可以吃一些水果。
糖尿病可以吃丝瓜吗
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜属于蔬菜。糖尿病患者在饮食过程中多吃蔬菜是非常有益的,蔬菜中含有大量的膳食纤维、维生素C、维生素B、钙、磷、铁等。由于糖尿病患者病史较长,容易出现糖尿病神经病变、植物神经病变,胃肠排空缓慢,胃蠕动延迟,排便次数少。如果多吃蔬菜,就会有丰富的膳食纤维,不仅增加饱腹感,还能增强肠道蠕动,一举两得,即有饱腹感,血糖生成指数低,同时增加肠道蠕动,对糖尿病的便秘有好处。
糖尿病可以吃丝瓜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的患者可以吃丝瓜,丝瓜属于一种蔬菜,含有的热量比较少,所以适合糖尿病患者食用。凡是含有热量的食品,一次性进食太多,都有可能会使血糖明显的升高。患有糖尿病的人可以食用丝瓜,可以用来炒,也可以用来熬粥,日常生活中要做到低盐、低脂肪、少食用含糖量高的水果,多食用一些新鲜的蔬菜和大豆,定期监控血糖,多运动,提高免疫力。
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糖尿病的患者是可以少量吃酸石榴,以免导致血糖出现波动,石榴里面含有铬元素,大多糖尿病患者身体里缺少的元素,适当的吃一些石榴对身体是有好处的。患有糖尿病的患者,建议平时以低盐低脂低糖的食物为主,如芹菜、蘑菇、苦瓜、洋葱等都具有降糖的作用,多吃粗纤维食物,少吃高盐高糖的食物,如巧克力、冰淇淋等,遵医嘱按时服用降压药物,能够有效缓解血糖异常升高的情况。
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