糖尿病食疗，该如何饮食调理？患有糖尿病大概5年多了，...

问题分析： 糖尿病治疗必须以饮食控制,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,
减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.

问题分析： 您好，控制血糖最好的办法就是控制你的饮食，不要吃含糖量高的食物，主食每天不要吃太多，可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜，如芹菜、菠菜增加饱腹感。
建议您平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高，要少吃一些。苦瓜被称为生物胰岛素，每天坚持用苦瓜和茶叶泡茶喝，对降血糖具有很好的效果，同时也可以防止一些并发症。祝您生活愉快。