性别:男
年龄:19-29
问题分析:如果是刚崴24时之内,用冰敷,如果,已经过24小时了,就用热水侵泡,然后,用扶他林软膏,涂患处,轻揉十分钟,以利于吸收,以后注意休息,恢复,这事急不来的,祝你好运!