??м？以前没有头皮屑的，最近长头皮屑了，怎么办。

如果头皮屑比较多可能是因为头皮糠疹，这是一种由真菌引起的头皮屑，洗发水也有比较大的影响，平时尽量选择适合你自己的洗发水比较好。平时生活也要有规律性，尽量避免熬夜。

头皮屑是由于头皮部真菌感染所引起的。日常生活中吃东西一定要忌口的，少吃辛辣刺激的东西，不要熬夜、生活要有规律。可以使用洗剂，这个洗头产品对于真菌感染有很大的消灭作用。

过量的头皮屑可能是由真菌感染或过敏因素引起的。我们应该注意个人卫生习惯，避免吃辛辣食物。我们应该去医院检查头皮分泌物的常规。如果有真菌感染的症状，可以选用一定的药物，抗菌治疗。

一般情况下，婴儿头上有头皮屑，家长可以通过饮食调理、日常护理、使用药物等方式进行治疗。1.饮食调理：家长不应给婴儿吃油腻、甜腻的食物，如果是母乳喂养，那么母亲也不应吃这类食物，以免导致头皮屑增多。2.日常护理：家长要注意给婴儿洗头的方式，不要将洗发水直接倒在头上，而应该先在手上揉搓出泡沫再进行清洗。3.使用药物：家长还可以遵医嘱适当地给孩子补充一些维生素B6片。

单纯皮脂分泌过多造成，在日常生活中注意一些细节一般可以得到改善。调整饮食平时应多吃含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发挥作用的食物。

出现头皮屑，可能与头皮脂溢性皮炎和头皮糠疹有关。头皮脱屑、瘙痒，有时甚至脂溢性脱发。头皮糠疹通常伴有干燥的头发、粗糙的头发和更多的头皮屑。平时，选择更有营养和无刺激性的洗发水，不要频繁更换洗发水。

一般情况下，头发有头皮屑严重可以通过以下方式进行缓解：1.生活管理：头发有头皮屑严重，患者要做好生活管理，注意个人局部卫生清洁，避免使用刺激性的洗护用品，尽量不要频繁的染烫发，尽量不要熬夜。2.药物治疗：头发有头皮屑严重，患者可以遵医嘱使用复方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗，能够起到消炎止痒的作用。

一般情况下，头皮痒、有头皮屑，患者可以通过药物治疗、日常护理等方法进行治疗。头皮瘙痒、伴有头皮屑，多见于头皮脂溢性皮炎，可能与头皮分泌过多、代谢旺盛、继发性马拉氏菌有关，如果有此情况，可以使用酮康唑洗剂、希尔生洗液、复方硫磺洗剂等药物进行治疗。患者也可以在局部涂抹消炎、抗菌类药物，如复方咪康唑霜、派瑞松霜等，同时，还可以服用B类维生素。如果出现瘙痒的症状，可以服用西替利嗪、依巴斯汀、氯雷他定等药物进行治疗。日常生活中，要注意饮食，不要吃辛辣油腻的食物。避免使用过多的肥皂和温水来清洗头部，避免剧烈的搔痒，从而引起更多的头屑。

根据不同的原因采用不同的治疗方法。不同的病因要采取不同的治疗方式。建议使用洗剂洗头，两天一次，连续使用四周，洗头时要使洗发水在头皮部位保持5到10分钟，再用清水冲洗干净。

出现头上很多头皮屑的情况时，患者可以通过药物治疗、生活护理、饮食调理等方式进行处理。具体分析如下：1.药物治疗：患者可以在医生指导下使用去屑、抑菌的药物来缓解症状，常用药物有酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。2.生活护理：患者平时注意不要过于频繁地洗头，也不要用热水或者碱性强的洗发水，以免刺激头皮，形成更多的头皮屑。3.饮食调理：患者的日常饮食应该以清淡、易消化为宜，避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重头皮油脂分泌，使头上的头皮屑更多。