孕妇可以吃杏仁吗？要多吃些什么坚果啊？

问题分析：你好，孕妇忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡
如果孕妇不小心吃了杏仁，如果是少量而且是甜杏仁的话，对健康的影响不是很大，也不会被胎儿全部吸收。但如果食用了过量的苦杏仁需要及时就医的，孕期可以天天吃点核桃对胎儿脑部发育有帮助，另外松子、腰果等都可以的

问题分析： 你好，是可以吃的。不要多吃。多吃核桃，花生，松子，瓜子等。多吃奶类，蛋类，瘦肉等食物。
建议放松心情很重要，注意休息，加强营养，多吃易消化的食物，做好孕期检查，禁食辛辣刺激性食物。