你好，我是乙肝小三阳患者，已经十多年了，以前从来没...

多吃含维生素丰富食物，多吃水果蔬菜，因为维生素具有保肝护肝的作用。乙肝小三阳，乙肝病毒在体内仍然有一定传染性，如果不及时治疗，长期肝脏纤维化有导致肝硬化的几率，出现症状，保持规律生活习惯，避免劳累，可以多吃含维生素丰富一类的保健品改善。

乙肝小三阳的寿命需要根据自身的身体素质、免疫功能以及治疗情况来进行判断，若身体素质好，肝功能正常，免疫功能也较强，不会容易发病，寿命和正常人差不多，不会受到影响，只要在日常生活中，注意合理膳食，多补充营养物质，做到不抽烟不喝酒，就能很好的控制病情；若患身体素质较差，发病率就会升高，寿命也会缩短，可能存活50到60岁左右。

如果乙肝小三阳的病人，如果皮肤是暗黄色的，那就说明有肝纤维化，或者是肝硬化。此时要做肝功能，腹部彩超等相关的检测。对于乙肝小三阳的病人，只要对其进行合理的抗菌药物的治疗，没有抗菌药物的，可以适当的进行适当的调整，并进行常规的复查。如果是小三阳，经过正规的治疗，经过一定的治疗，经过一段时间的恢复性的恢复，是有可能恢复正常的。

小三阳患者可以吃鸡蛋，是有好处的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，容易吸收，可以补充人体蛋白质；其中含有叶黄素和玉米黄素，可以保护人体的视力，不受到伤害，蛋黄中含有铁、钙和维生素，可以提高记忆力，适合体质虚弱、营养不良、贫血的患者，具有益气补精的功效。

乙肝小三阳是可以结婚的，所谓乙肝小三阳是乙肝病毒免疫学指标当中的三个指标发生异常，即乙肝表面抗原阳性、乙肝e抗体阳性和乙肝核心抗体阳性。虽然此时病人仍然具有一定的传染性，但是非常弱，而夫妻之间也可以通过直接性接触传染的。

乙肝小三阳持续半年以上是慢性乙肝病毒感染的表现。一般来说，乙肝病毒感染后，不管是大三阳，还是小三阳，都是不需要注射的，或者说，注射疫苗是没有任何意义的，也没有任何治疗效果。如果想要预防其它疾病，可以注射其它疫苗。如果确诊为慢性乙肝病毒感染，一定要引起重视。首先要定期复查，评估病情，包括肝功能，乙肝病毒DNA，甲胎蛋白，肝脏彩超，肝脏硬度等。另一方面要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜、喝酒、吸烟、劳累、合理营养。以上方案仅供参考，具体使用方法请按药品说明或到正规医院按医嘱服用。

小三阳多见于慢性乙肝患者，多有肝郁气滞血瘀的情况，可以服用三七粉。三七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

乙肝小三阳需要注意有以下几个方面：生活方面，要注意忌酒，忌烟，少辣低脂饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，注意休息，不要经常熬夜，注意保持心情舒畅，减少生活压力，注意适当的体育锻炼，防止肥胖；定期检查，规范治疗，乙肝小三阳，一般病情稳定，但是也要3-6个月定期检查肝功，乙肝五项，肝胆彩超，病毒量等以及时发现病情变化及时采取规范治疗的方法，防止肝硬化及肝癌的发生。

乙肝有癌变的几率，但只要肝功能正常就不会癌变，乙肝小三阳指的是表面抗原阳性，e抗体阳性，核心抗体阳性，乙肝小三阳，如果病情得不到较好的控制，会逐渐的出现病情进展，肝炎，肝硬化，甚至发生癌变，形成肝癌。

乙肝小三阳属于是患上了乙肝，具有一定的传染性疾病，它主要是通过消化道传染。一般传染性不大。一般的接触，如握手、同桌吃饭、面对面谈话等，都不会传染乙肝病毒。在家庭成员或朋友之间，注意不与“大小三阳”者共用餐具，养成分餐制的习惯，不与“大小三阳”者紧密接触，养成保持卫生、勤洗手的习惯都会远离乙型肝炎的感染。