我在生活中应该注意什么？

脑血管病人生活中应该注意康复训练、日常护理、饮食等。一、康复训练：日常生活中坚持进行科学、有效地康复训练，可显著提高病人神经功能，将残疾程度降到最低。二、日常护理：如脑血管病较严重，病人有卧床现象，生活中必须重视下肢深静脉血栓的预防，多对病人进行肌肉按摩，活动关节。另外还要做好预防中风后偏瘫肢体痉挛的工作。还要注意多为病人翻身、拍打背部，预防肺部感染的发生，预防褥疮的发生。三、饮食：膳食方面要低盐低脂膳食，水果和蔬菜要多。因为高血压患者血压很高，所以每天要补充大量含钠较高的食物，如食盐等。

腰椎退行性病变在生活中应该注意局部护理。患者要保持一个好的姿势，不能长时间的坐着。患者还应要多运动，在平时的休息时间里，多做几次腰背的运动，避免病情恶化。病情比较重，需要进行系统性治疗，比如推拿，比如物理疗法。并且，如果是很严重的疾病，对患者的工作和生活造成了很大的伤害，但是在保守治疗无效的时候，患者应该做外科手术。

老婆现在已经怀孕28周，这种阶段相对胎儿发育比较稳定，但由于这种阶段子宫增大比较明显，可能孕妇的自觉症状也比较明显，因此孕妇需要注意休息，减少活动，晚上睡觉，尽量采取左侧卧位，可平常可以多吃糙米，多喝蜂蜜水，不要吃海鲜，多锻炼身体，增强免疫力。

喉咙不适引起的咳嗽可能与气管炎有关，可能引起疼痛和不适，或者可能引起发烧。有必要向医生寻求指导，进行有针对性的检查，以确定具体情况。有必要及时使用药物进行修复和恢复。有必要注意饮食的合理性。在正常生活中，有必要避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

要定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。及时就医：如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

直肠癌的诊断已经明确，主要通过手术方法进行治疗，需要进一步检查，排除转移的发生，如果没有转移，第一次手术治疗，直肠癌手术愈合时间，差不多一个月到三个月，通常必须多注意休息，以软质易消化的食物为主。

改变工作习惯，避免长期低头。睡觉时应低枕，而不能高枕，长期高枕也会加重颈椎病。不能着凉会引起肌肉的发炎也会加重颈椎病。进行颈部向后仰的运动，以恢复颈椎的曲度。

颈椎病主要是平时过度劳累所致，如过度低头、姿势不佳、长期姿势等。在日常生活中应该注意的是避免长期的姿势和长期的低头。我们应该更积极地锻炼颈椎。严重时，我们可以配合颈椎牵引、针灸、理疗等治疗。

可以先控制饮食，吃一些燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。少吃肥肉，动物内脏等高血脂食物，再就是多运动，控制体重。脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多，超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积，可以引起肝脏功能改变。

糖尿病患者在生活中需要注意饮食、适当运动等。病人应主动控制饮食，并经常锻炼。糖尿病病人的生活方式应该和正常人一样，但是如果有一些特殊情况需要注意，比如空腹时间过长等都会增加并发症发生的概率。规律饮食对控制血糖很重要，一日少吃多餐，宜定时定量。如果每天吃两次以上，就要多补充一些碳水化合物和脂肪。两餐间应相隔四至五个小时，易发生低血糖者，应在3顿正餐间增加2~3次。另外还要注意休息和睡眠时间。从血糖变化来看。可以调节饮食结构。而饮食与体育锻炼必须结合起来。餐后1~2小时适当锻炼为最佳时期。