补肾吃什么？经常失眠、而且出虚汗

病情分析： 你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。意见建议：平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你健康

失眠虚汗可以吃中药。中药起到很好的治疗作用。夜汗属于中医汗证范畴。一般因阴阳失调、治疗乏力而出现的汗漏症状，并非外界因素所致。不是天气热之类的理由。白天可能是白天连续出汗所致，也可能是轻度活动所致，中医称之为自汗。睡眠中出汗或大量出汗，醒来时可以自己停止，称为盗汗。《内经》有血汗同源的说法。所以治盗汗用养阴药，一般按中医理论益气养阴清热药物治疗。比如六味地黄丸是很好的滋阴药。合并阴虚内热，可选择服用白质地黄丸。如果不是阴虚的病理表现，可以请中医把脉，有针对性地治疗。

问题分析：你好。你的病情考虑是气血不和。中医认为气血不和可以导致身体虚肿，压力大血不养心可出现心烦失眠，气虚可导致出虚汗。意见建议：因为中医讲究望闻问切辨证论治，这个是需要中医大夫当面的诊治，才能开药。

问题分析：夜间出汗一般称为盗汗，是肾阴虚的表现，失眠与个人的心态有关，考虑是个人身心状态造成的这些不适。意见建议：应该就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，关键在于自己的调整。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

你好，你这属于肺肾虚，我建议中药补肾益脑汤加减。

你好，你这属于气阴虚导致的。我建议针灸治疗，配合中药天王补心丹加减治疗。

问题分析：你好，从中医的角度来讲，你的情况属于阴虚内热的表现，热扰心神则心神不安就会出现失眠的症状。意见建议：建议到规范化医疗机构寻求中医调理治疗，通过对证服用具有滋阴清热安神作用的汤药改善身体状况，也可以服用具有相同功效的中成药，祝健康。

病情分析：如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。意见建议：肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉 苁蓉、 金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补

指导意见：您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好 ，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

这应该请当地中医具体辨症，这失眠只是一个症状，不是疾病的根源啊！