性别:女
年龄:21
问题分析:你好根据你的情况分析补铁最适宜的辅食应是猪肝、鸡血和鸭血,不仅含铁量大大超过鸡蛋,而且容易被消化吸收,过敏反应也比鸡蛋少,瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等。其他辅食补铁:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜、黑木耳等,水果有杏、桃、李子、橘子、大枣,由于食物中的铁质不易吸收。希望我的回答对你有帮助,祝您健康