我有口臭如何消除

问题分析： 你好：口臭考虑可能是胃热引起的，但也不排除是舌下腺疾病所致，牙龈炎所致，建议去医院检查看看，明确原因，针对病因治疗。如胃热的情况用清胃丸，如果是口腔问题建议你看口腔科医生,抗炎治疗,平时清淡饮食，不要进食辛辣食物

问题分析：你好！现在引起口臭的因素有很多，如吃了某些刺激性的食物比如洋葱、大蒜。还有抽烟、睡眠。睡觉的时候唾液分泌量少，细菌大量分解食物残渣，睡醒可能引起短暂的口臭。所以睡前的刷牙是最重要的。
建议你平时养成经常刷牙和漱口的习惯，加强口腔的卫生，每天最少刷两次牙，而且吃完甜食，饭后要经常漱口，漱口可以用淡盐水。另外饮食要想多清淡，尽量少食辛辣油腻的食物，晚上睡觉前尽量不要抽烟、喝酒，吃零食。