性别：女
年龄：31
问题分析： 你好,这个情况应该是和肠子蠕动功能不良有关系的。饮食上要注意：1.少吃油炸食物，以免加重消化道负担,引起消化不良,2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症，建议食用易消化的流食，饮食要清淡.建议到医院消化内科就诊检查 ，明确诊断后再进行治疗.
问题分析：这情况考虑应该属于脾气虚的情况导致反复出现腹泻不适的可能大，注意休息，加强营养较好的，考虑这情况最好是禁止辛辣的情况，避免劳累的情况，必要时积极选择配合思密达或者补脾益肠丸改善不适的情况，配合多食新鲜的水果蔬菜较好，但是避免着凉，注意营养均衡的，
