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个子比较矮,现在还可以长高吗,该怎么做

性别:女

年龄:19

个子比较矮,现在还可以长高吗,该怎么做
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张彦祺 内科 极速问诊
一级甲等 威县贺营卫生院

问题分析:一般来说,过了发育期,是很难再长高了,象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的 最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。
如果还没完全闭合就是还有长高的可能。另外,平时多注意锻炼身体,增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上,平时可以多做 此类运 动项目

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内科中日友好医院三级甲等
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想长高应该怎么做
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早熟还可以长高?该怎么做!
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儿科佛山妇幼保健院三级甲等
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我15岁了才150cm的个子,我想长高该怎么做呢?
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胡胜平
外科浙江省中西医结合医院三级甲等
病情分析: 你好,根据你的情况,2年未继续长高,考虑骨骺线已闭合。意见建议:如果骨骺线已闭合,则已无继续长高的可能。
应非常矮让我困扰,应该怎么做才能长高,还请详细描述...
吴德苏
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导:建议你 改善某些生活习惯有助于长高 不要挑食 保证充足的睡眠 多做有利于长高的运动 建议早晚一杯牛奶 不要空腹喝 每天一个鸡蛋 其余饮食正常 尽量丰富 日常多做跳跃运动 可以多拉韧带 多吊杠
18岁还可以长高吗,又应该怎么做呢
施巧玲副主任医师
儿科大同煤矿集团公司三医院二级甲等
指导意见:18岁如果骨骺线没有完全闭合,还可以长高的。多吃含优质蛋白及钙丰富的食物,多做跳跃式运动比如打篮球、摸高等等,这些都有利于长高的。
17岁了还可以长高么?怎么做可
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儿科哈尔滨济华综合医院二级甲等
指导意见:您好,根据你的年龄,应该是没有问题的,可以到医院检查一下骨骺有没有闭合,如果没有闭合是可以再长个的,平时要多注意补充维生素类营养物质,营养均衡,多做运动强壮体格,促进骨骼发育。希望对你有帮助
我还可以长高吗?我该怎么做才能
陈多峰
儿科威县贺营乡陈庄社区门诊二级丙等
问题分析:每个人发育时间都不一样的,现在来看的话,所说的这种情况而言,有很大的长高潜力的,意见建议:建议你此种情况多进行适当锻炼为好,如摸高以及跳绳等,都会有效果的
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