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怎么做可以恢复眼睛疲劳。

性别：男

年龄：25

怎么做可以恢复眼睛疲劳。有什么具体方法，如眼保健操之类可以放松眼睛，达到缓解眼睛疲劳，恢复视力的方法?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕日旭 医师 皮肤科 极速问诊
一级甲等 山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科

问题分析：1.睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝2.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌化妆品等尘屑导致眼睛发炎、3.使用人工泪液，减少干涩4.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。

崔俊普 医生会员 内科 极速问诊
一级丙等 威县贺营卫生室

问题分析：你好，建议减少过度用眼时间,可用妥布霉素眼液或利福平眼液点眼,每日3～6次,红霉素等抗生素眼膏涂眼,每晚1次。
建议你多做眼睛保健操。可以多看一下远处的事物，促进眼睛的调节

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指导意见：1.睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝2.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌化妆品等尘屑导致眼睛发炎、3.使用人工泪液，减少干涩4.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。
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