来月经肚子涨痛怎么办？

问题分析： 痛经的原因非常复杂,建议你还是应该去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.
平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

问题分析： 肚子坠胀的症状在月经期出现如果不是很严重就属于正常现象，因为月经期由于盆腔充血而会产生轻度的小腹坠胀
一定要注意经期的保健，不能吃冰东西的，注意保暖。如果长期经期肚子坠胀的症状不排除是痛经或妇科炎症的表现，应及时到医院进行相关检查确诊，如果确诊为痛经，则可以进行针对痛经的内分泌调节，对经期小腹坠胀症状会有很大程度的缓解。如果诊断为妇科炎症或感染，则更应该立即进行对症的治疗，以免延误病情。