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眼睛很疲劳,老是感觉累,好几年了,人也很瘦,就想睡觉,其他没

性别:女

年龄:24

眼睛很疲劳,老是感觉累,好几年了,人也很瘦,就想睡觉,其他没什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐晓阳 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 浙江省中医院

问题分析:你好,你这种情况使是时间的神经衰弱引起的一系列不适,跟平时的生活习惯,用眼过度引起生物钟的改变,引起机体免疫力下降。
建议你平时注意要劳逸结合,不要长时间的接触辐射,少看电脑,电视,手机,多参加一些集体活动和运动,加强体质,平时多食含维生素C多的食物,保持心情舒畅积极和乐观地看待每件事情

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精力不足,容易疲劳嗜睡,查找这方面的原因,比如血液黏稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动,比较肥胖,缺乏体育锻炼也会出现精力不足,犯困。抽血检查,如果血脂化验异常,要积极控制在正常的范围内,平时也要加强体育锻炼,每天最少坚持一小时的运动,促进体内代谢平衡,有利于缓解疲劳。
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