性别:男
年龄:33
问题分析: 你好:肾虚的话是可以服用金贵肾气丸或者益肾灵颗粒来调理一下身体的。期间的饮食上多吃一些壮阳的食物来调理一下的。若是有时间的话是可以去中医院把脉辩证后用中药来调理一下身体的。
问题分析:肾虚光凭食补是远远不够的,建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖,避免受凉,平时适当加强锻炼,加强营养,避免手淫,避免房事过劳,判断适当多吃海鲜,平时适当晒晒太阳,在医生当面指导下对症用药 ,如“六味地黄丸浓缩丸”等药物,慢慢会有改善的。