我最近手淫挺多，会不会导致肾虚脱发呢

自己如果是一个油性皮肤的情况下，容易导致脱发的情况。现在可以吃一点牛肉鸡蛋，黑豆，黑木耳，黑芝麻核桃。也可以用点生发胶囊调理一段时间，看看效果，不可有熬夜的情况。如果自己以前有手淫频繁的情况下，可能就会导致肾虚。

中医往往认为久病必肾虚，久病必血瘀。肾虚分为两种，一个是肾阳虚和肾阴虚，还是阴阳两虚。可以给予相关药物进行治疗。如果是肾阳虚的情况下，给予药物治疗，如果阴阳两虚，可以给予六味地黄汤加点治疗就可以。

肾虚脱发的患者应该通过服用中成药的方式补肾养血，从而达到预防和治疗脱发的目的。中医认为肾主藏精纳气，开窍于耳，其华在发，气血有向上濡养毛发的功能，如果出现了肾虚的症状，肾精化血的功能会受到影响，使气血循环能力下降，毛发得不到营养物质的充分濡养，就可能产生松动和脱落，因此需要通过服用中成药物的方式进行治疗。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，患者应选择补肾养血的药物进行治疗，如敬修堂养血生发胶囊，通过补肾填精，祛风养血的作用，帮助人体补足亏损的肾精，提高气血循环的能力，恢复气血向上濡养毛发的作用，使毛发得到充足的营养物质供给，脱发的现象就会得到预防和治疗。同时也要保证良好的作息和饮食习惯。

肾虚引起的脱发需要用肾治疗。肾虚导致的脱发通常过多。它与脾脏和肾脏有一定的关系。建议在补肾时缓解压力。尽量放松和发展。良好的生活习惯，加强锻炼，加强体质，肾虚调理大约需要三个月，在这个过程中尽可能地护理身体。

中医治疗脱发、治标又治本做好预防，调整好使用电脑的时间、在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻、可以离开电脑屏幕、向远处眺望几分钟、转动头颈，或者干脆闭目几分钟。

肾虚型脱发不需要吃药调理，通过按摩等方法就能自愈。按摩方法：用木梳梳头，经常用手按摩头皮，因此而经常刺激皮下肌肉层的血循环。第二疗法是针刺疗法：使用中医发明的梅花针敲击头皮。刺激头皮组织血循环的作用尤为明显。第三疗法是中草药外敷疗法。

判断是否是由于肾虚引起的脱发，可以从身体症状以及头发光泽等方面进行判断，前往医院检查后可以通过药物来进行治疗。1.身体症状：肾虚型脱发的患者可能会有手足心热、睡眠时出汗、舌红少苔等症状，患者可以对比症状情况进行自查。2.头发光泽：中医认为“发为血之余”，肾虚会影响气血循环的能力，气血亏虚的情况下不能很好的濡养毛发，可能会导致患者的头发干枯、细软以及失去光泽。建议患者前往医院，检查后积极配合用药治疗，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可选择补肾填精，增强气血循环能力的中成药进行治疗，如敬修堂养血生发胶囊，当肾虚的问题得到解决后，气血循环能力会逐步恢复，脱发的现象也能够得到较好的控制。

脂溢性脱发与肾虚脱发的区别的临床表现、治疗方法不同。1.临床表现：脂溢性脱发的患者头皮通常比较油腻，比较脏；肾虚脱发的患者头皮通常比较干燥，比较干净。2.治疗方法：脂溢性脱发的患者可以遵医嘱使用非那雄胺、米诺地尔等药物进行治疗；肾虚脱发的患者可以遵医嘱服用右归丸、左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等补肾的药物进行治疗。

肾虚脱发是在脱发的同时，会伴有腰膝酸软，四肢乏力，头晕，耳鸣，甚至耳聋。脂溢性脱发会出现头皮屑多、头发易油，通常由于油脂过多造成的，平时需要注意头部油脂的清洁。

肾虚导致脱发可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：如果是因为肾虚导致脱发，可以通过积极的治疗来缓解病情。首先要到正规的中医科就诊，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，根据症状不同，需要用到不同的药物，比如肾阴虚导致的脱发，可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等。如果是肾阳虚所致的头发，可以服用右归丸、金匮肾气丸等药物。除了用药外，还可以多吃黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等，以利于补肾。