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九岁才换了三颗牙是不是缺钙？

性别：男

年龄：9

九岁才换了三颗牙是不是缺钙？您好！我的儿子今年九岁，平时喜欢喝牛奶，但是到目前为止，他才换了三颗牙。两年前曾帮他检查过，结果是有牙胚。他这种现象是缺钙吗？还是别的原因呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

柴俊平,沧州二院,医师

柴俊平医师内科

沧州二院

问题分析：可能是缺钙，平时在饮食中必须注意增加含钙量高的食品或钙制剂。含钙量高的食物有奶类、豆类、干果、绿叶蔬菜、动物骨骼等。奶及奶制品含钙最高，而且人体吸收利用率也高
选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。

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骨质增生是不是缺钙

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一般来说，骨质增生不是缺钙。骨质增生是人体骨骼的一种自然退变的衰老现象，是正常的生理现象，也是人体的一种自我保护机制，通常与骨或关节软骨因劳损、姿势不良、负重、外伤等原因引起的，通常不是缺钙。但是一般骨质增生同时也会伴随着钙流失，所以患者需要补充钙剂。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。

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