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怎么把胸部变小，有什么好的方法

性别：女

年龄：23

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
怎么把胸部变小，有什么好的方法我23岁，胸部一直很平，同事都说我是太平公主啊，好尴尬呀。
想得到怎样的帮助：
怎么把胸部变小，有快速的方法吗，给些建议
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
谢卫国 副主任医师 整形美容
上海华美医疗美容医院

问题分析： 一是要调理好饮食，适当多吃些营养丰富且含有足量动物脂肪和蛋白质的食物，补充体内耗失的脂肪；二是加强胸肌的锻炼；三是进行适当的性生活，在性活动中让乳房接受一定的性刺激，或平时自己按摩双乳，都有利于促进乳房丰满的恢复。
配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

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