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产后胸部变小了应该怎么办

生完孩子后，胸部不仅没有变大反而变小了，之前的衣服也有的穿不了了，那么产后胸部变小了应该怎么办呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：如果在分娩后注意对乳房的保养，乳房缩水的程度就会小一些，首先要注意哺乳方式，要做到两个乳房交替哺乳，受乳要均匀。受乳时间一个乳房不要超过20分钟。其次要合理饮食，多吃一些含蛋白质丰富的食品，适量的增加脂肪的摄入，乳房内大部分组织是脂肪，摄入适量的脂肪，有助于乳房的发育。最后可以做胸部保健操，勤于按摩。

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胸部变小了怎么办
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
胸部变小了可以通过自体脂肪隆胸手术方式来改善，也可以通过注射玻尿酸的方式来进行改善。自体脂肪填充手术也就是从患者身体的其他部位，通过负压的方式并配合使用吸脂仪器提取一定量的脂肪，经过专业人士的加工后再填充到患者的胸部，这样可以达到丰胸的效果。在进行脂肪填充胸部手术后，患者还需要做好局部的护理工作，避免影响到填充效果。除了需要做好局部的护理外，患者还需要做好饮食上的调整，这样才可以达到丰胸效果。
胸部变小了怎么办
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
胸部变小了通常可以选择隆胸手术的方法进行改善，也要注意日常的饮食。胸部变小了多数是由于过度节食所造成的，也可能是过度减肥的原因，一般可以通过隆胸手术的方法使胸部变大，通过在胸部植入雕塑好的假体材料，改善胸部变小的情况，使胸部看起来更加的丰满，并且在平时多吃含有高蛋白的食物，也能够缓解胸部变小的情况。术后要避免有抬高手臂的动作，也要避免性行为，以免对乳房造成碰伤。
胸部变小了怎么办才大
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
胸部变小了可以通过运动丰胸、饮食丰胸的方法是胸部变大。爱美者可以到正规的医美机构进行咨询。运动丰胸方法安全有效，丰胸运动可以锻炼胸部肌肉，提高胸部的支撑力，加强身体的血液循环，增强胸部弹性，让胸部看上去不只是“大”，而是挺拔健康。这种方法需要长期坚持才能够看到效果。食疗法是健康丰胸最好的方法之一，多吃富含维生素以及蛋白质，钙、铁等食物对于丰胸都有帮助，据说猪脚、木瓜对于丰胸都有很大的帮助。
胸部变小怎么办
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
胸部变小多数需要进行胸部的填充，可以通过自体脂肪填充来进行改善。自体脂肪丰胸就是将自身腿部或者是臀部的脂肪，抽取出来，再把抽取出来的脂肪做处理，等到脂肪处理结束后，就会把脂肪注射到患者的胸部，而且整个手术过程也不需要做开到手术，等患者的自体脂肪丰胸稳定之后，自己的胸部也不会变小，这是因为注射的脂肪做了纯化培养，这种脂肪会在患者的胸部正常生长。建议术后多喝牛奶，不要挤压胸部，注意作息规律。
涨奶怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
生理性涨奶期是在产后的两天，一般会持续三天，现在已经14天了，如果是感觉疼痛严重，那就有可能是积奶了。那就需要去医院让医生帮做一个乳腺彩超的检查看一下了，如果是单纯的积累，可以通过按摩热敷来帮助缓解，如果是已经化脓感染，那就需要外科处理。
产后胸部变小了应该怎么办
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
如果在分娩后注意对乳房的保养，乳房缩水的程度就会小一些，首先要注意哺乳方式，要做到两个乳房交替哺乳，受乳要均匀。受乳时间一个乳房不要超过20分钟。其次要合理饮食，多吃一些含蛋白质丰富的食品，适量的增加脂肪的摄入，乳房内大部分组织是脂肪，摄入适量的脂肪，有助于乳房的发育。最后可以做胸部保健操，勤于按摩。
产后胸部变小下垂外扩应该怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
胸部变小下垂外扩应该怎么办，首先需要注意穿合适的内衣支撑，平时建议注意多在乳房周围按摩，多做扩胸运动，这样对乳房有一定好处，而且注意多吃一些豆制品，木瓜等食物，有丰胸的效果。
产后胸部变小怎么办
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
产后胸部变小注意饮食上多吃一些蛋白质含量高和坚果类的食物，增加身体维生素E的摄入，吃一些维生素含量高的水果以及豆制品，对丰胸很有作用，可以经常按乳房，促进血液循环。
产后胸部有硬块怎么办
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后出现硬块，一般在出生后两三天，就会出现乳房管不通，乳汁淤积，或者是奶水太多的情况，会让宝宝吃不下。如果是乳汁排不出来，可以让孩子多吮吸，揉捏胸部，促进乳汁的分泌，3-5天后，如果奶水不够，要及时去找老中医，服用中药或中成药。如果是因为碰到了胸腔的硬块，就会出现急性的乳房炎症，而且很有可能会化脓，要及时到医院进行活血化瘀消炎的治疗。
减肥胸部减小了怎么办
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥胸部减小了可以选择脂肪填充隆胸，可以使胸部变得挺拔美观。脂肪填充隆胸通常是抽取腹部或者大腿部位适量的脂肪，通过一系列净化后注射在胸部，可以有效改善胸小以及萎缩，从而达到理想丰胸目的，由于选择的是自体组织，还不容易产生排异反应，属于丰胸中比较常用的填充材料。术后要保证操作部位干燥卫生，防止出现感染，近期内尽量不要做剧烈运动，有可能会导致填充物移位或者下垂。
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