性别：男
年龄：60岁
问题分析：失眠的心理误区 在心理因素中还有一些心理误区值得注意：首先是害怕心理，许多慢性失眠患者都有这种感觉，即将要睡觉或晚上一上床就担心今天是否能睡好，或是尽力让自己很快入睡，但事与愿违，越想睡越不入睡，越不入睡越着急，如此形成恶性循环，一夜折腾，瞪眼到天亮。 最近总是失眠，特别想睡着，但是就是睡不着，很多办法都用了，还是睡不着很苦恼 如果这对你影响很大，建议你寻求专业的心理治疗，失眠的原因是存在未解决的心理问题或存在心理压力。
问题分析：你好 是气血两虚，阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗 ，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食
