消化不良你好，医生，我一直消化不好，有时？你好，医...

问题分析： 是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。

问题分析： 考虑是脾胃虚弱导致的，可以服用一些健脾开胃助消化的中药，
例如保和丸、健脾丸等。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。