咳嗽有时想吐，有痰

问题分析： 你好，你现在的情况考虑是上呼吸道感染所致的，多喝水的，可以吃复方甘草片、咳特灵的。
关于你的问题，我建议你饮食要清淡的，多吃青菜水果的，积极锻炼的。

问题分析： 你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的这种情况，是属于上呼吸道感染的现象，就会出现咽喉肿痛、痒、咳嗽等症状。
建议根据你现在的情况，建议你服用清喉利咽颗粒、消炎止咳片、阿奇霉素按说明服用，多喝温开水，不吃辛辣刺激的食物，希望我的回复能够帮助你。