性别:男
年龄:25岁
最新减肥产品排行榜、最新减肥产品排行榜、最新减肥产品排行榜、
问题分析: 你好,减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制,不可盲目使用减肥药。你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。要有耐心和恒心,坚持就是成功!
问题分析:不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。