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每天喝一杯酸奶会导致身体发胖吗

性别：女

年龄：25

每天喝一杯酸奶会导致身体发胖吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张利平 内科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析： 你好，不会的。相反可以调节肠道，防止便秘。酸奶中的乳酸菌是肠道清道夫，它能在肠内定居，使肠道菌相的构成发生有益变化，促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。
但是晚上睡前四小时内最好不要吃东西,酸奶可以早上吃,养成习惯,身体健康,也不会长胖.祝你健康！

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这是没问题的，正常饮食就行了，其次酸奶营养丰富，容易消化，能促进宝宝的骨骼和大脑发育，还能在一定程度上预防腹泻，提高宝宝的身体免疫力。所以每天喝点酸奶没问题，还可以在宝宝满一周岁后，可酌情让宝宝喝些酸奶。
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打完除皱针一般可以喝酸奶，并不会产生不利的影响。如果随着年龄的增长，皮肤上出现了很多的皱纹，可以通过打除皱针的方法改善，能够起到祛除皱纹的作用，同时还可以使皮肤变得紧致。在打完除皱针后，注射部位会有较小的针孔，而酸奶中含有的蛋白质比较的丰富，能够补充身体营养，也不会对注射部位造成刺激。
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整形美容中日友好医院三级甲等
减肥吃炒酸奶一般不会发胖，但是尽量不要吃得过多。在减肥期间可以到正规的医院通过抽脂手术的方法进行治疗，可以把体内的脂肪抽出体外，从而得到减肥的目的，炒酸奶偶尔的吃一次，一般不会出现发胖的情况，可以吃一些低脂以及无糖的炒酸奶，但是也不要吃得过多，另外也可以吃一些蔬菜和水果。
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好处：强力杀菌、防治肿瘤和癌症、排毒清肠，预防肠胃疾病。降低血糖，预防糖尿病、防治心脑血管疾病、保护肝功能、旺盛精力、预防感冒。坏处：长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。
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每天喝一杯黑咖啡对身体没有坏处。每天适当的喝一点咖啡，可以消除疲劳，提神，咖啡中的咖啡因可以刺激胆囊的收缩，可以预防胆囊结石，喝完酒以后，适当的喝一杯咖啡，可以促进酒精的分解代谢有解酒的作用。
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没有什么害处，适当的喝一点咖啡，有利于身体的健康，可以消除疲劳，提神，咖啡中的咖啡因可以刺激胆囊的收缩，可以预防胆囊结石，喝完酒以后，适当的喝一杯咖啡，可以促进酒精的分解代谢有解酒的作用，咖啡因还可以加速脂肪的分解，防止脂肪在体内堆积，一般一天喝1到2杯就可以，睡觉前喝咖啡也不利于身体的健康，会引起精神兴奋，导致失眠。
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每天晚上坚持喝一杯牛奶会帮助睡眠。每天坚持喝一杯牛奶对于身体的好处还是有很多的，比如有助于人体补钙，还可以有助于滋润肺胃、润肠通便，长期喝牛奶可以提高人体的免疫力，增强体质等，每天坚持喝可以增强人体的身体素质，还有助于美白，对于女性可以起到了美容养颜的功效，而且长期喝牛奶也不会对于胃部有任何的刺激。建议每天吃各种各样的奶制品，相当于液态奶300g，所以每天喝一两杯就可以了。
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