性别:男
年龄:30
问题分析:个人考虑您这情况属于肾阴虚的症状意见建议:可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,您也可以试试服用六味地黄丸,或是服用一个疗程的益肾灵颗粒.看看有无改善