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上海中医治疗失眠症的医院,经常失眠多梦

性别:男

年龄:23

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
上海中医治疗失眠症的医院,经常失眠多梦长期患有失眠症;最近严重了;头晕脑胀‘吃了好多药都没有效果’怎么治疗、
想得到怎样的帮助:
上海中医治疗失眠症的医院,经常失眠多梦
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科

问题分析: 我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。睡前不要有压力,把白天的事情和衣服一起脱下,心平气和的睡,慢慢就会好。 失眠分很多种,不建议吃西药,可以吃点中成药。中成药的分类:养血安神、镇静安神等
睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到: ①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。

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中医可以通过以下方式治疗失眠多梦:1.内治法,在专业医生指导下,根据辨证分型,给患者汤药,中成药治疗。比如一些镇静补脑的药物,可以纠正失眠;2.外治法,包括针灸、拔罐、艾灸、按摩等方法;3.药枕法,取黑豆、磁石、决明子、菊花等作成枕头,有宁心、清心、安神的作用。多梦最明显的症状就是各种各样的梦,睡不安稳,因此通过以上方式可以很好的缓解失眠多梦。
上海哪个医院可以看失眠症,女人失眠多梦
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上海哪家治疗失眠症比较好,治失眠多梦
彭军副主任医师
精神科
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上海市中医失眠症医疗协作中心,长期失眠多梦
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上海治疗失眠症的最好医院,失眠多梦治疗
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上海治失眠症的最好医院,治疗失眠多梦的方法
彭军副主任医师
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