性别:男
年龄:1
问题分析:便秘大部分是因为缺少膳食纤维而引起的。最好的办法对付便秘,就是增加食物纤维的摄入量。其它如缺乏液体或机体失水也会引起便秘的。饮食要注意,多是含纤维的食物,多喝水,早上起来后空腹喝淡盐水,或者喝蜂蜜,没有事情的时候多揉揉肚子