性别:女
年龄:27岁
问题分析:可以吃 但不能多吃,由于海带中含有及其少量的物质——砷,所以烹制前应先用清水浸泡两三个小时,中间应换一两次水。但不要浸泡时间过长,最多不超过6小时,以免水溶性的营 养物质损失过多