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怀孕经常喝排骨汤好吗

我现在已经怀孕好几个月了,但是我经常的喝排骨汤,怀孕经常喝排骨汤好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕经常喝排骨汤好,不过也记得吃肉,别总喝汤,就是尽量别吃得太咸了。怀孕后需要增加营养,但是要注意饮食结构合理,膳食营养丰富,适当增加蛋白质和维生素的摄入。排骨汤内含有钙磷和胶原蛋白。但是不能够经常喝,因为脂肪含量也比较高。

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怀孕经常喝排骨汤好,不过也记得吃肉,别总喝汤,就是尽量别吃得太咸了。怀孕后需要增加营养,但是要注意饮食结构合理,膳食营养丰富,适当增加蛋白质和维生素的摄入。排骨汤内含有钙磷和胶原蛋白。但是不能够经常喝,因为脂肪含量也比较高。
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女性在怀孕期间是可以吃莲藕排骨汤的,但是不宜多吃。因为本身莲藕属于凉性食物,如果吃的过多容易引起女性消化系统的问题,比如可能会出现一定程度的腹泻。但是吃两次一般没有太大问题。
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